Acsalapu
Elnevezése: Petasites hibridus Sch.
Gyógyhatása:
Nyálkakiválasztást elősegítő köptető, izzasztó és köhögéscsillapító, légzéskönnyítő, torokgyulladást csökkentő,
asztma, epilepszia, ideges fejfájás, migrén. A gyökértea légzőszervi megbetegedések, asztmás bántalmak enyhítésére,
a légzés könnyítésére szolgál. A levelekből készült tea, köptető, izzasztó, ideges fejfájást, migrént csillapító
szer. Gyökérfőzete torokgyulladás elleni öblögetésre alkalmas. Levelei gyulladások, kelések borogatására
használható. Nem tévesztendő össze a martilapu (Tussilago farfara), és a bojtorjánféle gyógynövényekkel!
Aggófű
Elnevezése: Senecion vulgaris L. (közönséges aggófű, pihésfű)
Gyógyhatása: görcsoldó, vérnyomáscsökkentő, rendellenes havi vérzésnél vérzéscsillapító, fájdalomenyhítő.
Házi szerként erős hatása miatt csak külsőleg szabad használni: érzékeny, vérző foghús öblögetésére, valamint
fájdalmas aranyeres bántalmak esetén ülőfürdőként vagy borogatóul.
Akácfa
Elnevezése:Robinia pseudoacacia L.(Ágác–, ágácifa, ákác
csipke, cédrusfa, kökörnifa, koronafa, magyarfa.)
Gyógyhatása: Az akácvirág teája köhögéscsillapító,
enyhe hashajtó, túlzott gyomorsavképzést megakadályozó hatású. A kéregfőzet gyomorsavtúltengés, székrekedés,
gyomor– és bélfekély ellen használatos.
Ellenjavallat: A kéreg alkalmazásában óvatosság ajánlott,
robin és fazin nevű MÉRGEZŐ! fehérjéket is tartalmaz!
Alma
Elnevezése:Malus sylvestris.
Gyógyhatása: Hasmenés,
székrekedés, szívbetegség, szívgörcs, rák, cukorbetegség, ólommérgezés, sebfertőzés. Az alma héját is együk
meg a benne rejlő sokféle gyógyító hatás miatt. Sebfertőzés elkerülésére az almalevél antibiotikum tartalma
miatt sebek előkezelésére a lemosásig, vagy a bekötésig jól használható. Az almamust vagy almabor ízületi
gyulladást csökkentő, de a népi gyógyászatban a galandféreg elhajtására is használják. A köszvény, valamint a
vese és húgyutak betegségeinek kezelésére almakúrát alkalmazzunk.
Ellenjavallat: Kerüljük az
almamag fogyasztását, mert a benne található cianid mérgező hatású!
Aloé
Elnevezése: Aloe capensis (Aloe vera, orvosi aloé)
Gyógyhatása: Sebek, égések, forrázások, karcolások, horzsolások, napfény okozta leégés, fertőzések elleni
védelem, bőrápoló krémek. A levél hosszanti kettévágásával juthatunk a zseléhez, ami kozmetikai szerként, vagy
sebek, vágások fertőtlenítésére alkalmas.
Aloé ellenjavallt: Terhes nők belsőleg ne használják, mert
méhösszehúzó hatása miatt vetélést idézhet elő. Súlyosbíthatja a fekélyt, az aranyeret. Az aloét általában nem
ajánlják belső használatra!
Amerikai lázgyökér
Elnevezése: Eupatorium perfoliatum.
Gyógyhatása: Megfázás, influenza, ízületi gyulladás, lázcsillapítás. Megfázás, influenza, ízületi gyulladás,
kisebb fertőzések esetén, főzetét legfeljebb napi három alkalommal fogyasztható. Hidegen készített kivonata
nyugtató, lazító hatású a gyomorra és a májra, segíti az epekiválasztást, sőt a májra való hatással segíti a
szervezet méregtelenítését is.
Amerikai lázgyökér ellenjavallt: Kétévesnél fiatalabb korban nem adható.
Frissen szedve MÉRGEZŐ!. Nagy adagban émelygést, hányingert, hányást okozhat!
Amerikai viaszbokor
Elnevezése: Myrica cerifera.
Gyógyhatása:
Lázcsillapító, hasmenéscsökkentő, vérhas, skarlát, torokfájás, influenza, menstruációs nehézségek. Hasmenés,
vérhas, meghűlés, influenza. Visszértágulatoknál, torok öblögetésre, méhvérzés kezelésére (Forduljon inkább
orvoshoz).
Amerikai viaszbokor ellenjavallt: Kétévesnél fiatalabb korúnak ne adjuk, nagy adagban
alkalmazva gyomorbántalmakat, hányingert, hányást okozhat!
Angyalfű (Angelika)
Elnevezése:Angelica archangelica (angyalgyökér
vagy orvosi angyelika)
Gyógyhatása: Légzőszervi megbetegedések (megfázás, hörghurut, influenza és
asztmás megbetegedés), emésztésserkentő, ízületi gyulladás. Forrázatát, vagy főzetét fogyaszthatjuk legfeljebb
két pohárral naponta. A tinktúrából naponta max. fél–egy teáskanálnyit vegyünk be. Az angyalfű gyökeréből
készített főzet fürdőadalékként használva idegnyugtató hatású.
Angyalfű ellenjavallt: Kétévesnél
fiatalabb gyerekek és terhes nők ne használják. A friss gyökerek MÉRGEZŐ! hatásúak. Könnyű összetéveszteni a
vízi bürökkel, mely nagyon mérgező növény. Csak növényszakértő szedheti!
Anyarozs
Elnevezése: Claviceps purpurea Tul.
Gyógyhatása:
Ergot alkaloidái közül gyógyászati jelentősége az ergometrinnek (a szülés megindítására, gyorsítására és
érösszehúzó hatása miatt a szüléssel kapcsolatos vérzések csökkentésére használják) és az ergotaminnak (erős
érösszehúzó hatása a vérnyomást emeli) van. Az ergot alkaloidok lizergsav dietilamidja (LSD–25) élénk
hallucinációkhoz vezet, a meszkalin hatásához hasonlóan. Farmakológiailag egyike a leghatásosabb vegyületeknek:
már 30 mikrogramm is erős hallucinációkat válthat ki. Háziszerként való alkalmazása nem javasolt.
Apróbojtorján
Elnevezése: Agrimonia eupatoria.
Gyógyhatása:
Gyomor–, bél–, máj–, epe–, vesezavarok, torok–, szájöblítés. Teáját légzőszervi,
gyomor, epe–máj, gyomor és bélhurut ellen használják. Külsőleg toroköblítőnek, kelések és gyulladások
borogatására használjuk. Az apróbojtorján vagy párlófű gyógyítja a vérszegénységet, de sikeresen alkalmazható
gyomor– és bélbántalmak, valamint vese– és hólyagpanaszok kezelésére is.
Aprószulákfű
Elnevezése: Convolvulus arvensis (mezei szulák, folyófű,
folyondár).
Gyógyhatása: Az aprószulákfű gyomor– és bélhurut ellen, nagyobb dózisban a gyanta–
glikozidok miatt hashajtóként használható, de napjainkban alig használják. A homeopátiában hátfájás csillapítására
alkalmazzák.
Aranyvesszőfű
Elnevezése: Solidago gigantea, Solidago virga–aurea
(aranyeső).
Gyógyhatása: Vesebetegségek, hólyaghurut, izzasztó és vizelethajtó, cukorbaj és asztma.
Teáját: Magas vérnyomás, epe, vese, hólyag, májbántalmak, nehéz havi vérzés, szamárhurut, reumás és ízületi
fájdalmak ellen, izzasztóul, vizelethajtóul is alkalmazható. Külsőleg toroköblítőként használható.
Aranyvesszőfű ellenjavallt: A belélegzett szőrbóbiták kellemetlen nyálkahártya–, és fogínygyulladást
okozhatnak az arra érzékenyeknek!
Áfonya (fekete)
Elnevezése: Vaccinium myrtillus.
Gyógyhatása: A fekete áfonya sok
hasznos összetevője mellett tartalmaz neomirtillint más néven növényi inzulint, valamint olyan karotinoid
vegyületeket, melyek javítják az éjszakai látást. Fogyasztása javasolható diabetes–, felső légúti
megbetegedések–, epe–húgykő–problémáknál, reuma, ekcéma, pszoriázis, ateroszklerozis, vérnyomásproblémák esetén.
Az áfonyák festékanyagai az antioxidánsok, amelyeknek védő hatásuk van olyan betegségekkel szemben, mint a rák,
a szív–és érrendszeri betegségek. Az áfonya gyümölcssavakat, cukrot, pektint és A–, B– és C–vitamint tartalmaz.
Kiemelkedően magas a kálium tartalma. Ugyanakkor található még benne kalcium, vas, magnézium, mangán, cink, kén,
foszfor. Tudományosan is elfogadott szer a látószerv különféle betegségeire. A C–vitamin tartalma révén a
farkasvakság gyógyítására szolgáló gyógyszer alapanyaga, valamint baktériumölő hatással is rendelkezik.
Fekete áfonya ellenjavallt: Vigyázni kell vele, mert a levelek túlzott fogyasztása esetében mérgezést
okozhat.
Áfonya (vörös)
Elnevezése: Vitis idaeae folium
Gyógyhatása:
Hólyagbántalmak, gyomorhurut. A levéltea húgyutak dezinficiense (fertőtlenítőszere), de használják reuma, köszvény
és köhögés ellen is. A C–vitaminban gazdag, vasat, almasavat és csersavat tartalmaz.
Vörös áfonya
ellenjavallt: Vigyázni kell vele, mert a levelek túlzott fogyasztása gyomorirritációt okozhat.
Ánizs
Elnevezése: Pimpinella anisum L. (Illatos ánizs, közönséges ánizs,
bécsi– vagy édeskömény)
Gyógyhatása: Köhögéscsillapító, emésztést elősegítő, nőgyógyászati
problémák, férfi problémák, szélhajtó, köptető, felfúvódást oszlató. Egy teáskanálnyi magot 10–20 percig
hagyunk ázni a forrázatban, majd naponta legfeljebb háromszor fogyasztjuk, tinktúrából fél–egy teáskanálnyi
fogyasztható napi három alkalommal. Csecsemők szélhajtó teája. Szoptató anyák a tejszaporító hatását dicsérik. Az
ánizsból készült forrázat köhögés, hörghurut és asztma ellen használható.
Ellenjavallat: Ösztrogén
tartalma miatt migrénes fejfájást, nagyobb mennyiség émelygést, hányingert okozhat.
Árnika
Elnevezése: Arnica flos (angyalital, anyagyökér, kappanfű,
máriafű, olaszútifű).
Gyógyhatása: Gyomorfekély, vérszegénység, vizeleti zavarok, izzadás, reumatikus
bántalmak, külsőleg sérülés, zúzódás, fagydaganat esetén alkalmazzák. A véredényrendszerre gyakorolt hatása
során tágítja a hajszálereket, így vérbőséget idéz elő. Belőle olajat vagy balzsamot készítve hatásosan
alkalmazhatjuk ficamra, rándulásra, zúzódásra borogatásként.
Árnika ellenjavallat: A szekszviterpén
laktonok az arra érzékeny egyénekben allergiás bőrreakciókat válthatnak ki, ilyenkor a készítmények további
használata nem javasolt. Belsőleg való alkalmazása kerülendő, mert nagyobb adagokban szívmegállást okozhat.
Árticsóka
Elnevezése: Cynara scolymus L.
Gyógyhatása: A növény leveliből készült teát epe, májbajok, magas vérnyomás, érelmeszesedés, cukorbetegség,
vese– és hólyagbántalmak ellen használják. Antibiotikumként is ismert.
Árvacsalán
Elnevezése:Lamium album (Holtcsalán, méhfű, peregtető,
szelídcsalán, macskaparéj. Három fajtája van: a fehér, Lamium album, a sárga, Lamium galeobdolon és a vörös,
Laraium maculatum. Jobb a fehér és a sárga, de ahol ezek nem találhatók, egészen megfelel a piros is. A kis
virágú, mint gaz óriási mennyiségben előforduló Lamium purpureum és testvérei nem használhatók.).
Gyógyhatása: Légzőutak, húgyutak megbetegedéseiben. Égési sebek borogatására. A Lamium kiváló gyógynövény
vese– és női bántalmaknál. De nagy a vértisztító hatása is.
Árvácskafű
Elnevezése: Viola odorata (Illatos ibolya, lila ibolya,
kék ibolya).
Gyógyhatása: Felhasználják: a leveleit, virágait, ritkábban gyökereit is felhasználják.
Enyhíti a köhögést, asztmát, szájüregi gyulladásokat és a hörghurutot. Főzete kitűnő gyógyszere a bőrbetegségeknek,
különösen jól használható az arc környékén jelentkező ekcémás jellegű elváltozások kezelésére. Az árvácskadrogból
készített főzetnek vértisztító és izzasztó hatása van, de vizelethajtóként is alkalmazhatjuk. A gyökeréből enyhe
hashajtó hatású szirupot készítenek. Mérsékelten használandó, mert a benne lévő szaponin rosszullétet, hányást is
okozhat. Virágait kandírozva süteményekhez is használják.
Bab
Elnevezése: Phaseolus vulgaris.
Gyógyhatása: A kívül
tarkázott hüvelyű veteménybabokon kivételével, bármelyik fehéres színű babhüvely használható. A babnak a
kifejtett, száraz hüvelyét használjuk főzetek készítésére. Teája vércukorcsökkentő, vérnyomáscsökkentő,
szívműködést serkentő, vese és hólyagbántalmak esetén vizelethajtó hatású. A fehérbab (babmag) borogatásként
gyulladásokra, kelések érlelésére is használható.
Babér
Elnevezése: Laurus nobilis (albertlevél, szagos levél, illatfa,
bürbérfa).
Gyógyhatása: Stressz, fertőzések ellen. Csótányriasztó. Naponta 1–2 összemorzsolt
babérlevél egy csészeforró vízben, naponta legfeljebb 1–2 csészével, relaxáló hatású illatos és kellemesen
édes ital. Tinktúrájából napi 3–szor fél–egy teáskanálnyi javasolt. Csótányriasztóként: a szétmorzsolt
babérlevelet a csótányjárta helyeken szétszórni. Fertőzések ellen: a babérlevél olajával bedörzsölni a sebet,
amely elpusztítja a baktériumokat.
Babér ellenjavallat: Gyógyszermennyiségben csak orvossal egyeztetve
használható. Érzékeny bőrűek kerüljék a külső használatot!
Bakfű
Elnevezése: Stachys officinalis L. (Betonikafű, orvosi tisztesfű).
Gyógyhatása: Teáját asztmás és hurutos bántalmak ellen használják. A népi gyógyászatban epilepszia
ellen is alkalmazzák.
Bazsalikom
Elnevezése: Ocimum basilicum.
Gyógyhatása:
A bazsalikomfőzetet régóta alkalmazzák has puffadás megszüntetésére, de külsőleg lemosás, borogatás formájában
bőrápolásra vagy a berepedezett bőr gyógyítására is. Bélférgek, pattanás, immunrendszer erősítése, gyomor–
és bélhurut, köhögéscsillapító és idegerősítő, torokgyulladás. Teáját köhögés csillapítására, idegnyugtatóul,
étvágyjavítóul, szélhajtóul, tejszaporítóul, vizelethajtóul használják. Toroköblítőként, kelések érlelésére is
használják.
Bazsalikom ellenjavallata: Terhes nők csak fűszermenységben fogyaszthatják. Menstruáció
elősegítésére használható. Gyógyszermennyiségben csak az orvossal történt megbeszélés szerint alkalmazzuk.
Bazsarózsa
Elnevezése: Paeonia.
Gyógyhatása: A bazsarózsa
vizes kivonatát máj– és vértisztító italként fogyasztjuk. Gyomorgörcsök, valamint köszvénypanaszok
gyógyítására a bazsarózsa gyökerének borral készült főzetét használjuk napi rendszerességgel, adagonként 10–20
cseppet. A gyökérkivonattal sárgaságot, vese– és hólyaghurutot, reumát gyógyítottak. A növény mérgező, kivéve a
tavasszal vagy ősszel kiásott gyökérgumókat.
Bábakalács
Elnevezése: Carlina acaulis L. (Földi rózsa, vad articsóka).
Gyógyhatása: Teája vizelethajtó, izzasztó, nyálkaoldó és menstruációt elősegítő, bélféregűző hatású.
Beléndek
Elnevezése: Hyoscyamus niger L. (Bolondító csalmatok, bilind,
disznóbab, csábítófű).
Gyógyhatása: A beléndeklevelet – maszlag– és nadragulyalevéllel
együtt –asztmás köhögési rohamok csillapítására, füstölőporok és cigaretták, valamint fájdalomcsillapító
és bódító hatású gyógyszerek készítésére használják.
Beléndek ellenjavallat: Erősen mérgező!
Benedekfű
Elnevezése: Cnicus benedictus L. (Áldott bogáncs,
keserű bogáncs, áldottfű, áldott bárcs, áldott haloványka, pápafű).
Gyógyhatása: Epe–,
máj–, gyomor– és bélbajok, emésztési zavarok, étvágygerjesztő. Teája étvágyjavító, emésztést
serkentő, epehajtó, sárgaság elleni hatású. Vizes kivonatával hatásosan kezelhetjük a fagyást, a fekélyt
és a daganatokat. Ideggyengeség esetén élénkítő, erősítő hatású.
Benedekfű ellenjavallat: Nagy
adagban hánytató!
Bengekéreg
Elnevezése: Frangulae cortex.
Gyógyhatása:
bélrenyheség, székrekedés ellen, hashajtó és féregűző. Huzamos fogyasztása nem ajánlott, mert mellékhatásként
izgatja a beleket, és székrekedést is okozhat. A friss kéreg MÉRGEZŐ! hatású, csak egy esztendei szárítás után
szabad felhasználni.
Berkenye
Elnevezése: Sorbus aucuparia L.
Gyógyhatása: Gyenge vizelet– és hashajtó, vesekőképződés, húgyúti betegségek kezelésére
használható. Friss gyümölcsét vitamin pótlására fogyasztják. A berkenyevirágból enyhe hashajtó, és
vizelethajtó hatású tea készíthető. Cukorpótszerként is használják. Nagy adagban hánytató.
Betonikafű
Elnevezése: Betonica officinalis L.
Gyógyhatása:
Asztma, epilepszia, köszvény, reuma ellen használható.
Birsalma
Elnevezése: Cydonia oblonga.
Gyógyhatása:
A népi gyógyászatban, mint hasmenést csillapító szer szerepel. A birsalma leve segít fertőző hasmenés
gyógyításában. Amikor nincs elegendő gyomorsav vagy sokáig rostszegény táplálékot fogyasztunk, a birsalma
savas hatása mozgásba hozza az egész emésztőrendszert. A birsalma nemcsak az emésztést serkenti, de a
gyulladást is gyógyítja. A birsalma lé hatásos lehet a reumás gyulladásra, fájdalomcsökkentőként is számon
tarják. A birsalmát és magjának kivonatát nyálkahártya–gyulladás (torok, gyomor) kezelésére alkalmazhatjuk.
A birsalma levéből készített vizes kivonatot érelmeszesedés ellen és bizonyos esetekben nyugtatásra használjuk.
Bodza
Elnevezése: Sambucus nigra L.
Gyógyhatása:
Köptető, veseműködést szabályzó, izzasztó. A virág teája meghűléses betegségben használatos izzasztó,
vizelethajtó, köhögéscsillapító, vértisztító, és enyhe hashajtóhatású. Mandula– és
torokgyulladás ellen régen tejjel leforrázva ajánlották. Vérnyomáscsökkentő, nyugtató, hashajtó, veseműködést
szabályozó gyógyteákban is megtalálható. A gyümölcs főzetével a görcsszerű fejfájást gyógyítják. A bodza
gyümölcséből befőtt vagy lekvár is készíthető, melynek fogyasztása a gyomor, vese és tüdő tisztására használható
házi gyógyszer. A bodza érett gyümölcsének kisajtolt leve köszvény és idegzsába gyógyítására alkalmazható. A bodza
fiatal kérgéből vagy gyökeréből készített főzet hashajtóként és húgyhajtóként is hatásos.
Bojtorján
Elnevezése: Artikum lappa (Lapu, bogáncs, ragadvány, útszéli
vagy keserűlapu).
Gyógyhatása: Főzetét magában, vagy teakeverékben vizelethajtónak, izzasztónak,
epe– és vesekőoldónak, vértisztítónak, epehajtónak használják. Különböző bőrbajok (sömör, ekcéma, ótvar)
ellen öblögetőnek, torokgyulladás ellen gargalizálónak alkalmazzák. Főzetét hajhullás, korpásodás, hajzsírosodás
ellen használják. A bojtorján hatóanyaga baktérium– és gombaölő hatású, ezért kiválóan alkalmazható a húgyúti,
valamint bőrfertőzések kezelésében. A bojtorján magjából kőképződést akadályozó főzetet készíthetünk. A bojtorján
teáját vagy tinturáját rákos betegeknél kiegészítő gyógykezelésként lehet alkalmazni (ha az orvos hozzájárul).
Bojtorján ellenjavallat: A biztonság érdekében megbízható helyről származó bojtorjánt használjunk, ha
mégis atropinmérgezés tüneteit éreznénk (homályos látás, száraz száj, hallucináció) azonnal forduljunk orvoshoz!
Borbolya
Elnevezése: Belberis vulgaris.
Gyógyhatása:
Antibiotikus, immunrendszert serkentő, kötőhártya–gyulladás, magas vérnyomás csökkentő. Teája porított
gyökérkéregből készül és hasmenés, vérhas, kolera, húgyúti és hüvelyi fertőzések ellen használható. A
borbolyát alkalmazhatjuk a máj zavarainak következtében előállott sárgaság esetén, de epekő okozta
panaszok enyhítésére is. A borbolya gyümölcséből készített üdítő hatású ital vagy esetleg bor eredményesen
alkalmazható étvágytalanság kezelésére, de fejfájás csökkentésére is. Borogatását szembetegségek gyógyítására
alkalmazzák.
Borbolya ellenjavallat: Nagy mennyiségben hányást, görcsöket, veszélyes
vérnyomáscsökkenést, pulzuslassulást okoz. Szívbajban és légzőszervi megbetegedésben szenvedők ne használják!
Boróka
Elnevezése: Juniperus communis (Apró fenyő, borostyántüske,
borosán, borovicska, borsfenyő, fenyőmag, gyalogfenyő, töviskés fenyő).
Gyógyhatása: Magas vérnyomás,
pangásos szívelégtelenség, nőgyógyászati problémák, ízületi gyulladás, reuma, csúz és köszvény ellen,
vizelethajtó, izzasztó hatású, emésztést elősegítő. Teája szélhajtó, étvágyjavító, vese– és epekőoldó,
vizelethajtó. Alkalmazzák fürdősók illatosítására, hörghurut elleni inhalálásra, reumás és ízületi fájdalmak
bedörzsöléses csillapítására.
Boróka ellenjavallat: Nagy mennyiségben a boróka irritálja a vesét.
Akinek vesefertőzése van, vagy valaha is vesekárosodása volt, ne használja e növényt! A borókát hat hétnél
hosszabb ideig ne használjuk, mert túladagolási tünetek léphetnek fel. Ilyen tünet lehet a gyors szívritmus, magas
vérnyomás, hasmenés vagy vesepanaszok.
Borsika
Elnevezése: Satureja hortensis (Borsfű, bécsi rozmaring,
csombor, csombord, csomborbors, hurkafű, kerti izsópfű, kerti méhfű, pereszlén).
Gyógyhatása:
Teáját alacsony vérnyomás, bélhurut, felfúvódás és köhögés ellen isszák. Kenőcsként enyhíti az isiászt,
olajként bedörzsöléssel a fog– és fejfájást enyhíti. A borsikafű forrázata enyhíti a gyerekek köhögését,
meghűlését és gyomorrontását.
Borsikafű ellenjavallat: Gyógyszermennyiségben csak az orvossal való
megbeszélés után használjuk.
Borsmenta
Elnevezése: Mentha piperita (Borsos menta, angol menta,
mithen menta).
Gyógyhatása: Gyomor–, és bélzavarok, emésztőszervek megbetegedése esetén,
görcsökben, felfúvódás, epezavarok megakadályozására, érzéstelenítő, pangáscsökkentő, fertőzésmegelőző. Teája
étvágygerjesztőnek, szélhajtónak, epeműködést serkentőként, húgyutak fertőtlenítésére, fejfájás ellen
használható, vértisztító hatása van. Torokbántalmak és rekedtség ellen gargalizálni, gyulladásokra
borogatásként, valamint inhalálásra.
Borsmenta ellenjavallat: Lenyelve a tiszta menta MÉREG! A
borsmenta tiszta illóolaja szívritmuszavarokat okoz!
Borvirág
Elnevezése: Borago officinalis L. (Uborkaszagú fű, borecs).
Gyógyhatása: Teáját vizelethajtónak, vese– és hólyagbántalmak, valamint hasmenés ellen használják.
Külsőleg toroköblögetőként és kelések érlelésére borogatónak használják.
Buchu
Elnevezése: Barosma betulina.
Gyógyhatása: Elő
menstruációs szindróma, magas vérnyomás és pangásos szívelégtelenség, húgyúti fertőzés. Teája eredményes
magas vérnyomás, és pangásos szívelégtelenség, húgyúti fertőzések, a menstruációt megelőző időszakban vizelet
visszatartás ellen. Aki buchut használ, káliumban gazdag táplálékot fogyasszon, például banánt, friss
zöldségeket.
Buchu ellenjavallat: Terhes nők buchut ne használjanak orvosi beleegyezés nélkül!
Búza:
Elnevezése:
Gyógyhatása: A csirázott búza az
egyik legtartalmasabb táplálék. Csirázással az ásványi sók és a vitaminok megsokszorozódnak, hogy a növényt
útnak indítva a legjobb táplálékkal lássák el. Különösen a B vitaminokhoz juthatunk nagy mennyiségben, valamint
sok K vitamint tartalmaz, a szokásos ásványok mellett. A csirázott gabona lé egyik jó tulajdonsága, hogy rövid
idő alatt méregteleníti a szervezetet. Ha tehát úgy érezzük, hogy sok vegyszert fogyasztottunk, akár gyógyszer
formájában, vagy valami okból a testbe lerakódott idegen anyag van, a csirázott gabona segít megszabadulni az
idegen anyagoktól. Elősegíti a gyomor és immunrendszer működését.
Búzavirág:
Elnevezése:Centaurea cyanus.
Gyógyhatása:
Gyulladásgátló, borogató szer. TEÁJÁT MAGÁBAN NEM FOGYASZTJUK! Forrázatát szemgyulladás borogatására,
toroköblítésre használjuk.
Búzavirág ellenjavallat: Teája csak más keverékek adalékaként
fogyasztható (étvágyjavító, görcsoldó, és erősítő keverékekhez)!
Bürökgémorr
Elnevezése: Erodium cicutarium Hérit.
Gyógyhatása: Nőgyógyászatban erős vérzéscsillapító hatású. Forrázatát vizelethajtónak, menstruációs
vérzések csillapítására, bélhurut, gyomorvérzés és bélvérzés ellen használják. Alacsony vérnyomás emelésére
is alkalmazzák.
Centella
Elnevezése: Centelle asiartica.
Gyógyhatása:
Sebkezelés, lép, vérkeringési problémák a lábban. Belső használatra kis dózisokban általános roborálásra,
nagyobb mennyiségben nyugtatóként, csak orvossal történt konzultáció alapján. Meggyorsítja a sebgyógyulást,
sietteti az égési sebek gyógyulását, csökkenti a hegképződést.
Centella ellenjavallat: Használatát
javasolt hozzáértő orvossal megbeszélni!
Cickafarkfű
Elnevezése: Achillea millefolium (Orvosi cickafark,
egérfarkúfű, ezerlevelűfű, patikai ezerlevelűfű, pulykafű, cickafarkkóró).
Gyógyhatása: Sebkezelés,
emésztést elősegítő, nőgyógyászati problémák, nyugtató, csillapító. Teája étvágyjavítók, emésztést serkentők,
görcsoldók, gyomor és bélhurut, prosztatabántalmak, légzőszervi bántalmak ellen hatásos. Főzete fogíny–,
és szemgyulladásra, öblögető– és borogató szer. A cickafarkfüvet vizes kivonat formájában tüdővérzés,
hólyagvérzés és orrvérzés gyógyítására használják. Nagyobb dózisban a vizeletet barnára festi, ettől nem kell
megijedni.
Cickafarkfű ellenjavallat: Parlagfűre allergiás emberek lehetőleg ne fogyasszák, mert
kiütéseket, pattanásokat okozhat!
Citromfű
Elnevezése: Melissa officinalis (Orvosi citromfű,
citromszagú melissza, méhfű, mézfű, igaz nádrafű, macskaméz, mézelke).
Gyógyhatása: Idegerősítő,
nyugtató, görcsoldó, szélhajtó, emésztést serkentő. Teája ideg– és szívnyugtató, idegerősítő, görcsoldó,
emésztést segítő, izzasztó, epeműködést elősegítő. A citromfű altató és nyugtató hatása közismert. Ha a gyermek
nyugtalanul alszik, mézzel édesítet citromfű tea segítségünkre lehet. Pépes borogatóul, fürdőkhöz, bedörzsölőkhöz
használják.
Csalán
Elnevezése: Urtica dioica (Csípős csalán, nagy csalán,
kétlaki csalán, csólyány).
Gyógyhatása: Teája reuma, köszvény, cukorbaj, vízkór, csalánkiütés,
hólyaghurut, magas vérnyomás, vértisztító, gyomor–, és bélhurut, vizelethajtó, általános erősítő.
Aranyeres bántalmak esetén ülőfürdőként, bőrkiütésekre borogatóként, hajhullás, korpaképződés, hajzsírosodás
ellen. Torokgyulladás ellen gargalizálóként. A csalán magas A–, B– és C–vitamint, valamint létfontosságú
ásványi sókat tartalmaz. Szárított csalán főzet magas vérnyomás, szívelégtelenség és szénanátha kezelésére
alkalmas. S csalán gyökeréből készített főzetet gennyes vesegyulladás gyógyítására használhatjuk, de ez a tea
mézzel ízesítve jó asztma elleni szer.
Csalán ellenjavallat: A csalántea nagy mennyiségben
gyomorpanaszokat, bőrégést és vizeletpangást eredményez!
Csabafű
Elnevezése: Sangiusorba minor (A csabaíre vagy csabaíre vérfű,
az őszi vérfű), Sangiusorba officinalis és Csabaíre vérfű Sanguisorba polygama rokona.
Gyógyhatása: az őszi
vérfűnél gyengébb hatású növény virágzó hajtását július–augusztusban gyűjtik. A növény triterpén glikozidokat
(szangviszorbint), cseranyagokat (ellagitanninokat), flavonoidokat tartalmaz. Jó vérzéscsillapító, menstruációs
vérzés esetén, de hasmenés és külsőleg aranyér ellen is használják. A népi gyógyászatban, (külsőleg a pépesített
szárát) fekélyek és sebek gyógyítására használják. A virágzás előtt gyűjtött, fiatal leveleit és hajtáscsúcsait
salátákba, nyári frissítő italokba használják.
Csarabfű
Elnevezése: Calluna vulgaris H.
Gyógyhatása: Hólyag–
és vesebetegség, enyhe izzasztó, vizelethajtó és vizeletfertőtlenítő, bélhurut ellen összehúzó, reuma, cukorbaj,
érelmeszesedés ellen. Teája vese– és hólyagbajokra vizeletfertőtlenítő, bélhurut esetén összehúzó, erősítő,
nyugtató, vértisztító, izzasztó és lázcsillapító hatású.
Cseresznyeszár
Elnevezése: Prunus avium L.
Gyógyhatása:
Vizelethajtó, nyálkaoldó, hurutoldó és görcsoszlató hatású. Teája: vizelethajtó, szívműködést serkentő hatású
anyagokat tartalmaz. Valódi teapótszerként is fogyasztják.
Cserszömörce
Elnevezése: Continus coggygria Scop.
Gyógyhatása: Fogíny–, és szájgyulladás, foglazulás, torokgyulladás, rekedtség esetén. Főzetét
gyomor– és bélvérzés, valamint makacs bélhurut ellen használják. Fogínysorvadás és torokbántalmak ellen
öblögetőnek, vérző aranyér esetén pedig ülőfürdőnek alkalmazzák.
Cserszömörce ellenjavallat: MÉRGEZŐ!
hatása miatt használatát orvossal javasolt megbeszélni!
Csicsóka
Elnevezése: Helianthus tuberosus L.
Gyógyhatása:
Táplálkozásbiológiai szempontból a burgonyához érdemes hasonlítani. A csicsókagumónak a burgonyánál 5–6–szor
nagyobb rosttartalma gátolja a benne levő tápanyagok értékesítését, felszívódását, fokozza laktató hatását és
meggátolja a székrekedés kialakulását. Kedvező biológiai adottságait pedig a kálium, kalcium, magnézium, foszfor
és cink ásványianyag–tartalma, a béta–karotin–, B1–,B2–vitamin, niacin– és Vitamin C–vitamin–tartalma fokozza.
Életfontosságú aminosavként: lizin, arginin, hisztidin, cisztin, triptofán, aszparagin található benne.
Növényspecifikus anyagai: kolin, betain, szaponin, quercimeritrin (makkcukor). Fogyaszthatjuk nyersen,
salátákban, párolhatjuk, főzhetünk belőle szószokat, kitűnő turmixital naranccsal, citrommal, mézzel, almával,
vagy köretként csicsókalepényt készíthetünk kelbimbóhoz, csirkéhez.
Csikófarkfű
Elnevezése: Ephedra vulgaris Rich.
Gyógyhatása:
Pangáscsökkentő, fogyás, dohányzásról való leszokás, nőgyógyászati problémák. Teázásra nem használható, mert
erős hatású anyagokat (efedrin és pszeudoefedrin alkaloidákat) tartalmaz.
Csikófark ellenjavallat:
Kizárólag gyógynövényhez jól értő orvos javaslatára, az orvos által előírt adagban fogyasztható gyógyszerként!
Csikorkafű
Elnevezése: Gratiola officinalis (csikorka, kegyelemfű,
istenharagja, istenkegyelme neveken, amelyeket a középkori Elnevezésekre lehet visszavezetni: gratia Dei
istenkegyelme), herba angelica (angyalfű), herba bona (jó fű), herba diabolica (ördögi fű).
Gyógyhatása:
Szívserkentő, epe–, has– és vizelethajtó forrázatát vese–, hólyag–, reumás és ízületi bántalmak ellen használták
valamikor, ma már inkább csak az állatgyógyászatban alkalmazzák.
Csikófű ellenjavallat: Erősen MÉRGEZŐ!
hatású is lehet, ezért háziszerként, teakészítésre nem alkalmas. Használata: kizárólag orvosi rendelvényre, és az
orvos felügyelete mellett javasolt.
Csillagánizs
Elnevezése: Illicium verum (Csillagos ánizs, kínai ánizs).
A csillagánizs (Illicium verum), amely kínai csillagánizs, illetve ánizscsillag néven is ismert, emberi
fogyasztásra alkalmas, és általánosan használt élelmiszerek összetevőjeként. A japán csillagánizs–ként
(Illicium anisatum, vagy Illicium religiosum, Illicium japonicum, shikimmi és skimmi) ismert növénytani
változatáról tudományosan bizonyított, hogy rendkívül MÉRGEZŐ!, ezért emberi fogyasztásra nem alkalmas.
Gyógyhatása: görcsoldó, szélhajtó, ízjavító hatása miatt gyomorerősítő, étvágyjavító teakeverékek, de
sütemények, gyümölcslevesek, kompótok, likőrök, édes borok, és a fogkrémek, szájvizek, alkotórészeként is
felhasználják.
Csipkebogyó
Elnevezése: Rosa canina (Bicskefa, ebcsipke, gyepű–,
parlagi–, vagy vadrózsa, tüskefa, termése: csipkebogyó, hecsedli, petymeg).
Gyógyhatása:
Virágának illatos szirmai salátákba, pitékbe valók. Szörpöt, ecetet, sörbetet, édességeket ízesíthetünk vele.
Virága rózsavízként antiszeptikus hatású frissítő, levelének forrázata frissítő, összehúzó hatású gyógytea. Már az
ókorban is a skorbut gyógyszerének tartották. Vese– és hólyagbántalmakban, vizelethajtó, emésztést javító,
erősítő hatású, hólyaghurutban, vér– és fehérjevizelés esetén. Kellemes ízű, enyhén hashajtó hatású,
meghűlés és influenza elleni italt készíthetünk, ha két–három teáskanál szárított és aprított csipkebogyót
8–12 órán át áztatunk egy csésze hideg vízben. Biztosítja a napi C–vitamin szükségletünket. A bogyót
nem szabad forró vízben áztatni, mert a C–vitamin már 50°C fok körül megsemmisül. A C–vitamin nagy
mennyiségben egyes embereknél hasmenést okozhat, és a vesét is fokozott igénybevételnek teszi ki. Fogyasztása
terhes és szoptató nők kivételével valamennyi felnőtt számára biztonságos.
Csombormenta
Elnevezése: Mentha pulegium.
Gyógyhatása:
Bélféregűzésre, rovarriasztó, köptető és köhögéscsillapító, emésztésserkentő. Teája szélhajtó, görcsoldó,
bélféregűző, epekiválasztást serkentő hatású. Sárgaság ellen is fogyasztják. Vidéken a friss növényt bolhák ellen
a szalmazsákba teszik.
Csombormenta ellenjavallat: Óvatosan használandó, mert a drog erősebb hatásúnak
ismert. A növény olaja rossz hírű MÉRGEZŐ! hatása miatt. Méhösszehúzódásokat válthat ki, azonban a vetélés
előidézéséhez szükséges dózis halálos is lehet!
Csukóka
Elnevezése: Scutellaria lateriflora.
Gyógyhatása:
Nyugtató, ideg– és rángáscsillapító. Vizes kivonatát torokfájás esetén gargarizálásra, láz esetén pedig
teáját kell fogyasztani. A leforrázott szárított csukókalevélből napi max. 3 csészényi nyugtató hatású.
Csukóka ellenjavallat: Tinktúrája nagy mennyiségben zavarodottságot, szédülést, rángógörcsöt, esetleg
ideggörcsöt okozhat. Terhes nők és szoptatós anyák ne fogyasszák. Gyógyszermennyiségben csak orvosi javaslatra
fogyasztható!
Csüngőbeléd
Elnevezése: Scopolia carniolica (Szkopoli füve,
farkasbogyó).
Gyógyhatása: Gyógyszerkészítményekben alkalmazzák vagy alkaloidáinak előállítására
használják fel. Készítményeit nyugtalan idegbetegek erős csillapítójául használják. A növény leveleiben is a
gyökértörzséhez hasonló alkoloidák vannak, sok helyen a nadragulyalevél helyett használják.
Csüngőbelénd ellenjavallat:
Dercefű
Elnevezése: Juglandis folium (szappangyökér).
Gyógyhatása: Erélyes nyálkaoldó (köptető) kanalas orvosság készül belőle.
Dió
Elnevezése: Juglandis nucis pericarpium.
Gyógyhatása:
A dió hidrojuglonglikozidát, juglon–aglukont, csersavat (az éretlen zöldben többet), C–vitamint stb. tartalmaz.
Főzetét belsőleg izzadás, gyomor– és bélhurut, valamint étvágytalanság ellen használják.
Diólevél
Elnevezése: Juglandis folium.
Gyógyhatása:
Vértisztító, gyomorjavító, emésztést elősegítő és féregűző hatású, hasmenés és bőrbajok ellen. Teáját gyomor– és
bélhurut, magas vérnyomás, bélférgek ellen, továbbá vértisztítónak és étvágyjavítónak isszák. Forrázatát
bőrkiütések, kelések, fagyások borogatására, aranyérbántalmak esetén ülőfürdőként, torokgyulladás ellen
gargalizálónak használják. Bőrkiütések ellen fürdőnek is használható. Szemgyulladás és hályogképződés ellen
borogató szerként alkalmazható.
Ebnyelvűfű
Elnevezése: Cynoglossum officináié Lm.
Gyógyhatása:
A levél (Cynoglossi folium) cseranyagot, nyálkát, nyomokban illóolajat és baktériumölő hatású anyagot
tartalmaz. A gyökeret népi gyógyászatban vérhas, vese– és hólyaghurut ellen. A levelet nehezen gyógyuló
sebek kezelésére használták.
Ebszőlő
Elnevezése: Solanum dulcamara Lm.
Gyógyhatása:
A népi gyógyászatban vértisztítónak, idegnyugtatónak, lázcsillapítónak, reuma– és ízületi bántalmak,
hólyaghurut, gyomor– és bélhurut ellen használták. Hideglelés ellen pálinkába áztatva készítettek
gyógyszert belőle.
Ebszőlő ellenjavallat: Mivel kellemetlen mellékhatásokat okozhat, házi alkalmazásra
nem ajánlható. Az ipar fog előállítani belőle hormonzavarok elleni gyógyszereket.
Eperfalevél
Elnevezése: Mori nigri folium.
Gyógyhatása:
Cukorbajban (diabetes) szenvedőknek ajánlott.
Erdei pajzsika
Elnevezése: Nephrodium filix mos Rich. (Erdei
hímpáfrány, páprágy).
Gyógyhatása: A gyökértörzsből állatgyógyászati bélféregűző szereket állít
elő az ipar. Népies fürdetőszer visszér–gyulladás és reuma ellen.
Erdei mályva ellenjavallat:
Belsőleg mérgező hatása miatt nem használható!
Erdei mályva
Elnevezése: Malva silvestris L. (Csúszóka, füdző rózsa,
nagy papsajt).
Gyógyhatása: Légcsőhurutot, köhögést, torokgyulladást gátló, gargalizáló, külsőleg
borogatásra. Teája hashajtóhatású. Teakeverékekben légutak heveny gyulladásainak kezelésére, köhögés és
rekedtség ellen nyálkaoldásra javallt. A levelek főzetével átitatott géz vagy vászon kelések érlelésére
alkalmas. Toroköblögetésre torokgyulladás ellen alkalmazható.
Erdei mályva ellenjavallat: Esetenként
gyomorégést okozhat.
Eukaliptusz
Elnevezése: Symphytum officinale.
Gyógyhatása:
Megfázás és influenza, sebkezelés, svábbogárriasztó. Teája megfázás vagy influenza ellen használatos. Naponta
max. 2 csészével fogyasztható. Inhaláláshoz a levél vagy az illóolaj használatos megfázás esetén. Ülőfürdőként
is alkalmazható. Kisebb vágásokat és karcolásokat az illóolajjal a seb megtisztítás után bekenhetünk.
Svábbogarak ellen illóolajba mártott rongydarabokat helyezzünk el a lakásban.
Eukaliptusz ellenjavallat:
Belső használatra az illóolaj NAGYON MÉRGEZŐ! Külső használata esetén is vigyázzunk, mert bőrkiütéseket okozhat!
Gyógyszermennyiségben csak orvossal konzultálva alkalmazzuk!
Ezerjófű
Elnevezése: Centaurii herba.
Gyógyhatása:
Gyomorbajokban, étvágytalanság ellen, bélzavarokban, vértisztításra, sárgaságban, vesebajokban, gyomorsavhiány
leküzdésére. Teája önmagában vagy teakeverékekben étvágyjavító, emésztést serkentő, epeműködést elősegítő,
vértisztító. Használatos bélrenyheség és májbántalmak ellen is. Gyomorlikőrökben is használják.
Édeskömény
Elnevezése: Foenicidum vulgare MM.(Ánizskapor, fennel,
főnigli).
Gyógyhatása: Használják magában vagy hasonló célú teakeverékekben. Használják
gyógyszerekben és teakeverékekben íz javítónak, hatása nyálkaoldó, emésztést serkentő, vizelethajtó,
vértisztító. Az édesgyökér besűrített vizes kivonata a "medvecukor" (Succus liquiritiae), amely tömbökben és
5–10 dekás rudakban kerül forgalomba. Használják gyógyszerek ízesítésére és színezésére, cukorkák (pl.
szalmiákcukorka) barna sör, dohánypácok készítésére. Csecsemők szélhajtó teája. Torokgyulladás ellen öblögető,
szemgyulladásnál borogató. Gyomor– és bélfekély gyógyítására is ajánlják. Vízfogyasztás helyett
édesgyökér–kivonatot tartalmazó vizet, italt használhatunk erősítő és frissítő hatása miatt. Az
édesgyökér jó vértisztító, és tonizáló hatású gyógynövény. A gyulladások csökkentésénél és hashajtó szerként
is alkalmazható. Íz anyaga sokkal édesebb a répacukornál, és fogyasztása nem idéz elő szomjúságérzést, mint
egyéb cukorféleségek. Gyakran alkalmazott likőr– és élelmiszeripari fűszer. Kenyérbe is sütik,
péksüteményekre, teasüteményekre is hintik. Az édeskömény illóolaja (Foeniculi oleum)
gyógyszerkészítményekben mint nyálkaoldó, szélhajtó, étvágyjavító, féregűző stb. hatású alkotórész szerepel.
Fog– és száj ápolószerek, fogkrémek, fogporok elmaradhatatlan ízesítője.
Édeskömény ellenjavallat:
Gyógyszermennyiségben csak orvossal megbeszélve használható. Terhes és szoptató nők gyógyszermennyiségben nem alkalmazhatják. Véralvadási problémákkal szenvedők nem
alkalmazhatják. Nem ajánlatos azon nők számára sem, akiknek a fogamzásgátló tablettákkal problémájuk van!
Édesgyökér
Elnevezése: Glycyrrhiza glabra L. (Édesfa, cukorkóró, valódi édesgyökér).
Gyógyhatása: Köhögés, fekélyek, ízületi gyulladás, herpesz, fertőzés, májgyulladás és –zsugor, légzőszervi
megbetegedésekben, hólyag–, és vesebajokban és gyomorfekélyben szenvedőknek. Teakeverékekben és gyógyszerekben
íz javítóként használják. Hatása: nyálkaoldó, emésztést serkentő, vizelethajtó, vértisztító, gyulladáscsökkentő.
Teájából naponta max. 2 csészényit fogyasszunk. Sebfertőzések megelőzésére porított édesgyökeret használhatunk.
Herpeszes sebekre orvossal történt megbeszélés után alkalmazható.
Édesgyökér ellenjavallat: Terhes és
szoptató nők, cukorbetegek, zöld hályogos (glaukómás) betegek, magas vérnyomásban szenvedők, szívbetegek esetében
nem célszerű az alkalmazása vérnyomásemelő és vízvisszatartó hatása miatt. Gyógyszermennyiséget csak orvosi
ellenőrzés mellett szabad alkalmazni!
Édesgyökerű páfrány
Elnevezése: Polypodium vulgare L.(Kőmézgyökér,
édespáfrány).
Gyógyhatása: Hatása nyálkaoldó, bélféregűző.
Fagyal
Elnevezése: Ligustrum ovalifolium (Télizöld fagyal).
Gyógyhatása: A fagyal kérgéből készített főzet csak külsőleges használatra javasolt. A főzet
felhasználható fogínybetegség gyógyítására, ecsetelésre vagy öblögetésre, de torokfájás esetén
gargarizáló szerként is.
Fagyöngy:
Elnevezése: Viscum album (Élősdi fagyöngy, enyvbogyó, lép,
gyöngyös madárlép).
Gyógyhatása: Magas vérnyomás és érelmeszesedés ellen, az immunrendszert serkentő,
rákos betegségek kezelésére. Leveles hajtását vérnyomáscsökkentőként használják. A fehér fagyöngydrog belső
vérzéseket (tüdő–,gyomor–,méh–,bél) megszüntető, valamint szívműködést serkentő hatású. A gyógyszeripar
vérnyomáscsökkentő, daganatellenes és immunstimuláns gyógyszerek, előállítására alkalmazza.
Fagyöngy
ellenjavallat: MÉRGEZŐ! Csak a növényt ismerő orvos felügyelete mellett alkalmazható. Méhösszehúzódást
okozva vetélést válthat ki, de vetélést okozó dózisa közel van a halálos dózishoz. Pulzuscsökkentő hatása
miatt szívbetegeknek is ellenjavallt. Depresszió elleni gyógyszert szedőknél vérnyomás emelkedést okoz, s
ezzel öntudatvesztést válthat ki!
Kísérleti eredmények: Bár a fehér fagyöngyből készült termékeket
gyakran adják rákos betegeknek, az eddigi kísérleti eredmények nem támasztják alá pozitív hatását.
Fahéj
Elnevezése: Cinnamomum zeylanicum.
Gyógyhatása:
Fertőzés megelőzés, fájdalomcsillapítás, emésztést elősegítő, nőgyógyászati problémák. Porított fahéjból
készült teájából naponta max. 3 csészével igyunk. Segít a zsiradékok lebontásában is. Fogszuvasodást gátló
hatású. Kisebb vágásokra hintve fertőtlenít és érzéstelenítő hatása is van. A fahéjpor okozhat allergiás
tüneteket. A fahéjolaj a bőrön pirosodást és égést okozhat.
Fahéj ellenjavallat: Belső
használatánál felfúvódás, hányás és vesekárosodás is előfordulhat. Gyógyszermennyiséget csak orvossal
megbeszélve alkalmazzunk!
Falgyomfű
Elnevezése: Parietaria officinalis.
Gyógyhatása:
Vizelethajtóul és sebkezelésnél. Teáját vese– és hólyagbántalmaknál alkalmazzák.
Farkasalma
Elnevezése: Aristolochia clematitis L.
Gyógyhatása:
Csak külsőleg, gennyes sebeknél, fekélyeknél, daganatoknál. Belsőleg semmiféle betegség ellen nem indokolt.
Forrázatát sömör, ótvar, ekcéma ellen, valamint nehezen gyógyuló sebek, gyulladásos testrészek borogatására
alkalmazzák. Gyökerének főzetét jól lehet alkalmazni reumás és ízületi bántalmakban szenvedőknek fürdőadalékként,
de borogató szerként is.
Fecskefű
Elnevezése: Chelidonium május L. (Vérehulló fecskefű,
gödire, cinadón).
Gyógyhatása: Friss nedve (kis mennyiségben fogyasztva) fokozza a máj, a
hasnyálmirigy és a vese működését, de jól gyógyítható vele a köszvény, a reuma, de még a bőrkiütések egyes
típusai is. Tisztán nem szabad teát készíteni. Keverékekben való használatához is kikérendő az orvos tanácsa.
A friss növény nedvével szemölcsöt és tyúkszemet irtanak.
Fehér árvacsalán
Elnevezése: Lamium album L. (Fehér holtcsalán)
Gyógyhatása: Az árvacsalán húgyúti és emésztési problémákra (hasmenés, gyomorhurut, felfúvódás), valamint
álmatlanság esetén javasolt. Külsőleg a korpa eltávolítására és a fejbőrviszketés enyhítésére alkalmazzák. A bőr
és a nyálkahártya gyulladásaiban is hatékony, és jó gyógyszer a fehérfolyás ellen. A különféle idegi problémák,
valamint az emésztő–, a húgyúti és a légzőrendszer gyulladásinak kezelésére és a nyirokkeringés serkentésére
ajánlott gyógykészítmények egyik alapanyaga. A virágos hajtásokat fürdők formájában végbéltáji gyulladások
kezelésében alkalmazzák. Gyógyhatása: A fehér árvacsalán hatásos a magas vérnyomás ellen, elősegíti a kiválasztást,
valamint gyulladásgátló hatású.
Fehér fagyöngy
Elnevezése: Viscum album L. (Fagyöngy, gyimbor,
madárlép).
Gyógyhatása: Vérnyomáscsökkentő, görcsoldó, belső (tüdő–, gyomor–,
méh–, bél–) vérzéseket megszüntető, valamint szívműködést serkentő hatású.
Fehér fűzfa
Elnevezése: Salix alba L.
Gyógyhatása: Láz,
fájdalom, gyógyulás, nőgyógyászati problémák. Ázadék készítése: egy teáskanálnyi porított fakérget egy csésze
hideg vízben 8 órán át, áztatni kell. Ebből napi 3 csészével fogyaszthatunk fájdalom, láz– és
gyulladáscsökkentés céljából. A drogok főzetét belső vérzések, bélhurut, reuma, ízületi bántalmak, gyomorhurut,
hólyaggyulladás és láz ellen isszák. Fagyott testrészek és aranyeres bántalmak kezelésére.
Gyógyszermennyiségben csak orvossal történt megbeszélés után alkalmazható.
Fehér fűzfa ellenjavallat:
Terhes nők és szoptatós anyák, gyomorhurutban vagy gyomorfekélyben szenvedők számára nem ajánlott. Az
aszpirinhez hasonló hatású!
Fehér mályvafű
Elnevezése: Althaea officinalis L.
Gyógyhatása:
Légzőszervek hurutos megbetegedéseiben, köhögéscsillapító tea és öblögetőszer, vágások és sebek kezelése, az
immunrendszer erősítése. A gyökér édes főzetéből készült tea enyhíti a gyomorpanaszokat, valamint a
torokfájással, köhögéssel, megfázással és influenzával kapcsolatos légzőszervi érzékenységet. Naponta max. 3
csészével fogyasszunk. Sebek vagy napégette felületek kezelésére az apró darabokra vágott és vízzel
megduzzasztott gél használható. Fehér mályva virágából készített tea szemgyulladás esetén jó borogató szer.
Fehérmályva ellenjavallat: Gyógyszermennyiségben csak orvossal történt megbeszélés után
alkalmazható!
Fehér mustár
Elnevezése: Sinapis álba L. (Angol mustár).
Gyógyhatása:. Használják érelmeszesedés, magas vérnyomás, anyagcserezavarok, epe– és máj bántalmak,
emésztési panaszok, székrekedés, felfúvódás, reuma, isiász és bőrkiütések ellen, valamint vértisztítóul is.
A magból naponta a három főétkezés előtt egy–egy csapott kávéskanálnyit szétrágás nélkül nyelnek le.
Fehér ürömfű
Elnevezése: Artemisia absinthium (Bárány–, hegyi,
patikai v. pusztai üröm, kálvinista tapló, nesétfű).
Gyógyhatása: Önmagában vagy teakeverékekben
étvágygerjesztő, emésztést serkentő, szél–hajtó, bélféregűző, epeműködést serkentő, vérnyomást emelő,
gyenge vizelethajtó. Illóolaja erősítő, görcscsillapító hatású. Reuma elleni bedörzsölő szerhez is
felhasználható.
Fehér zászpa
Elnevezése: Veratrum album L.
Gyógyhatása:
Erősen mérgező hatása miatt az embergyógyászatban alig használják, újabban azonban vérnyomáscsökkentő
gyógyszert készít belőle a gyógyszeripar. Finomra megőrölt porával állatok részére bőrélősdiek elleni
hintőporok és kenőcsök készülnek. Régebben haj szeszekhez is adták hajhagyma–erősítőnek.
Fekete áfonya
Elnevezése: Vaccinium myrtillus L. (Kukojsza).
Gyógyhatása: Teája szélhajtó, vizelethajtó, bélhurutot szüntető, vese– és hólyagbántalmak elleni
hatású. Cukorbaj elleni teakeverékek alkotórészeként is alkalmazzák. Az áfonyatea, kellemes ízénél fogva,
mindennapi üdítő italként is fogyasztható. A termés gyümölcssavakat, cukrot, pektint, cseranyagot,
antociánglikozidát, A–, B– és C–vitamint tartalmaz. Lekvár, szörp, bor vagy tea alakjában bélhurut elleni
háziszer. Az áfonyabor erősítő hatású, valamint az öregkori krónikus bélhurutos állapotot is kedvezően
befolyásolja.
Fekete bangita
Elnevezése: Viburnum prunifolium.
Gyógyhatása:
Menstruációs görcsök, koraszülés megelőzése, láz, fejfájás, ízületi és egyéb fájdalmak. Forrázatát vagy főzetét
használják menstruációs görcsök, láz, fejfájás és egyéb fájdalmak enyhítésére. Naponta max. 3 csészével
fogyasszuk. Keserű íze miatt célszerű mézzel vagy más teával ízesíteni.
Fekete bangita ellenjavallat:
A terhesség korai szakaszában veszélyes a magzatra, csak a terhesség utolsó 5 hetében és csak orvossal történt
megbeszélés után alkalmazható a koraszülés kerülésére! Gyógyszermennyiséget csak az orvossal történt
megbeszélés után alkalmazzunk. Az aszpirinhez hasonló hatású!
Fekete kömény
Elnevezése: Nigelia sativa L. (Szőrös kandilla).
Gyógyhatása: A magból készült főzet szélhajtó, vizelethajtó, étvágygerjesztő, emésztést serkentő, epehajtó,
sárgaság elleni és nyálkaoldó hatású. Külföldön a fekete köményt péksütemények és teasütemények behintésére
használják, mint nálunk a köménymagot. Dióolaja illatszeripari készítményekhez használt. Indiában zsíros olaját
étolajként használják.
Fekete mustár
Elnevezése: Brassica nigra Koch (Barna vagy francia
mustár).
Gyógyhatása: Főzetét belsőleg étvágyjavítóul, vizelethajtónak, szélhajtónak isszák.
Megőrölve pépes borogatónak használják, bőrizgatónak reumás bántalmak ellen. Az őrlemény papírra felragasztva
"mustárpapír" néven patikákban is kapható. A húsételekhez fogyasztható mustárkrém fehér és fekete mustármagból
készül. Illóolaját reuma elleni bedörzsölőkhöz is adják, szeszes oldatát pedig régebben „tormaszesz" néven
vattába beitatva fájós, odvas fogakba helyezték.
Fekete nadály
Elnevezése: Symphytum officinale (Forrasztófű, madár–
vagy nadálygyökér, nadálytő,összeplántálófű, sarkosfű, nadár).
Gyógyhatása: Gyomorfekély, légzési
zavarok, csontzúzódás, –repedés–törés ellen. Főzetként vagy tinktúraként, de csak orvosi vélemény
alapján használjuk gyomorfájdalmak enyhítésére. Gyökeréből készült meleg pakolás megszünteti a reumatikus és
köszvényes ízületi bajoknál, érgörcsöknél és íngyulladásoknál fellépő fájdalmakat. Teáját légzőszervi és
emésztőszervi megbetegedések ellen fogyasztják. Gyulladáscsökkentő, sebgyógyító hatású a porított száraz gyökér
a sebre szórva.
Fekete nadály ellenjavallat: Májkárosodást és rákkeltő anyagokat is tartalmaz, ezért
csak orvossal konzultálva alkalmazzuk! Gyógyszermennyiségben csak orvosi felügyelet mellett használható!
Fekete retek
Elnevezése:
Gyógyhatása: A fekete retek
gyógyító hatását ősidők óta ismerik. Már az ókori egyiptomiak is nagy becsben tartották. Egyes források
szerint a piramist építő rabszolgákat retekkel etették, hogy erőre kapjanak tőle. A népi gyógyászatban a
sózott retek nedvét szeplő elleni szerként használták, de meggyőződéssel fogyasztották cukorbetegség és
potenciazavarok esetén. A fekete retek – erős aromája és magas illóolajtartalma miatt –
közismerten jó köhögés, rekedtség, megfázásos megbetegedések ellen, továbbá alkalmazzák légúti betegségek
gyógyítására. A friss retek elősegíti az epe és a gyomornedvek elválasztását. Ismeretes antioxidáns
tulajdonsága is. A fekete retek vitamintartalma többnyire háromszorosa a fehér fajtáknak. Magas ásványianyag–
tartalmának köszönhetően lúgossága folytán segít az egészségtelen anyagcseretermékek eltávolításában.
Különösen magas káliumtartalma miatt vízhajtó hatású segít a felgyülemlett víz eltávolításában. Erősíti,
tonizálja a beleket, serkenti a bélmozgást és egyben a székelést is. Az epére és a májra gyakorolt kedvező
hatása valószínűleg közvetett, ugyanis a béltonizálásból vezethető le, mások szerint ugyanakkor közvetlenül
is erősíti az epeutak simaizomzatát. Májzsírosodás ellen legjobb gyógyszer a fekete retek, és abból is a
reteklé–kúra alkalmazása, legalább hat héten keresztül. Minden epeműködési rendellenességet gyógyíthatunk vele,
még az epegyulladást is. Az epe ugyanis az elfogyasztott zsiradékkal kerül kapcsolatba. A felhalmozódott
mennyiség idővel irritálja az epét, ekkor kezdünk valamit érezni az oldalunkon, a máj mellett. Ha epekövünk
vagy epehomokunk van, segíthet, ha hathetes reteklékúrát kezdünk, de természetesen ezt csak orvosi felügyelet
mellett tegyük. Ezen kívül a reteklé sokféle gyógyító hatással rendelkezik, többek között stabilizálja a
vérnyomást, megelőzi és gyógyítja a bőrbetegségeket, az ízületi gyulladást, és daganatellenes hatása is ismert.
(Forrás: http://mayablogja–2.freeblog.hu/archives/2008/10/20/Fekete_retek_es_gyogyhatasai)
Fekete ribizli
Elnevezése: Ribes nigrum L.
Gyógyhatása:
A fekete ribizli rutint, cseranyagot, C–vitamint, nyomokban illóolajat és egy vizelethajtó anyagot
tartalmaz. Teáját magas vérnyomás, vese– és hólyagbántalmak, reuma, ízületi bántalmak, légzőszervi
megbetegedések ellen és izzasztónak fogyasztják. A friss bogyóból szörpöt készítenek, amely sok C–,
B–vitamint, gyümölcssavakat, cukrot, pektint, piros festéket tartalmaz. Megszárítva vesebaj elleni
teát készítenek belőle.
Fekete szeder
Elnevezése: Rubus fruticosus
Gyógyhatása:
Magas az antioxidáns flavonoid tartalma. Az ásványi anyagok közül kálium, kalcium, foszfor, magnézium, mangán,
vas, valamint réz van benne. Magas az A–vitamin, C–vitamin, folsav, valamint némi B1–, B6–
vitamin, riboflavin, pantoténsav, niacin is van benne. A fekete szeder levele gyógynövény–alapanyag,
ami galluszsav– és ellágsav típusú csersavakat, flavonoidokat, gyümölcssavakat tartalmaz. A szederlevélből
készült teát hasmenés ellen, izzasztónak, salaktalanítónak, torokfájás kezelésére használják. Vércukorszint–
csökkentő hatása is ismert. Főzete gyulladás gátló öblögető, gargarizáló szer szájnyálkahártya– és
fogínygyulladás kezelésére, valamint aranyér elleni ülőfürdőhöz.
Fekete ürömfű
Elnevezése: Artemisia vulgaris L.
Gyógyhatása:
Egyes diétás ételek elkészítésére ajánlható, mert zsírok semlegesítésére, az étel könnyebb emésztésére, az étel
ízletesebbé tételére is alkalmas. Gyógynövényként teája étvágyjavító, epeműködést serkentő, görcscsillapító,
idegerősítő hatású, főzetét népgyógyászatban még vitustánc, epilepszia és hisztéria ellen használják.
Festőbuzér
Elnevezése: Rubia tinctorum L. (Krappgyökér).
Gyógyhatása: Főzetét epekő– és vesekőképződés, epehajtónak, bélhurut és magas vérnyomás ellen használják.
Festőmályva
Elnevezése: Althaea rosea var. nigra L. (Fekete
mályvarózsa).
Gyógyhatása: Forrázata nyálkás bevonó köhögés és rekedtség ellen, a húgyutak és a
bélcsatorna hurutos megbetegedései esetén. Külsőleg kelések és gyulladások borogatására használják. Mint
festőszert, gyógyszerek, szörpök, likőrök színezésére alkalmazzák.
Festőrekettye
Elnevezése: Oteniata tinctoria L.
Gyógyhatása:
Teája csak keverékekben használható (mert erős hatásúi), vese– és epeműködést serkentő, vizelethajtó,
hashajtó.
Fodormenta
Elnevezése: Mentha crispa L. (Köményes menta, kerti menta).
Gyógyhatása: Vízgőzlepárlással előállított illóolajat gyógyszerek, száj– és fogápoló szerek,
cukorkák, rágógumik stb. ízesítésére használják. A szárított részeiből készített tea kiváló étvágygerjesztő és
szélhajtó ital.
Fokhagyma
Elnevezése: Allium sativum (büdös hagyma).
Gyógyhatása: Erős antibiotikum, szívbetegségek és szívroham, cukorbetegség, rák, ólommérgezés,
lepra, AIDS. Naponta 3–12 gerezd elrágása elősegíti a fertőzések gyors gyógyulását baktériumölő hatása miatt,
csökkenti a magas vérnyomást és a magas koleszterinszintet, valamint a belső vérrögképződés valószínűségét is.
A fokhagyma csökkenti az agy–érelmeszesedését és akadályozza az agysejteket károsító szabad gyökök hatását. A
fokhagyma hatóanyagának daganatmegelőző hatása van, ezért fogyasztása ajánlott. Kisebb bőrfertőzések
gyógyítására a fokhagyma lé alkalmas. Vizes kivonata jó hatású köptető– és vizelethajtó szer. A belőle készített
kenőccsel ótvar gyógyítására és hajtetű kiirtására is lehet használni.
Fokhagyma ellenjavallat:
Gyógyszermennyiségben csak orvosi ellenőrzés mellett alkalmazzuk. Esetenként allergiás bőrkiütéseket is okozhat.
Szoptatós anyák tejébe jutva a csecsemőknél hasmenést okoz. Véralvadási problémák fennállása esetén ellenjavallt
vérrögképződést gátló hatása miatt!
Földibodza
Elnevezése: Sawbwcus ebvlus L. (Gyalogbodza, esete,
borzang).
Gyógyhatása: Enyhe hashajtó, vizelethajtó és izzasztó. Bőrfestésre is használták. Lekvár
alakjában sokak által dicsért tbc–ellenes házi szer.
Földieper
Elnevezése: Sawbwcus ebvlus L. (Gyalogbodza, esete,
borzang).
Gyógyhatása: Nemcsak fogtisztításra, de fogápolásra is kitűnő szer a földieper. A
földieper kitűnő szer azoknak, akik fogyókúráznak. Nem csak azért, mert a folytonos étvágyat kielégíti, de
rengeteg ásvány tartalma következtében első osztályú vértisztító. Különösen azoknak ajánlott, akik idős korban az
elhízás következtében önpusztító betegségekben szenvednek, mint az arhtritisz, stb. Jó gyógyszer továbbá a
cukorbajra, magas vérnyomásra, székrekedésre, vesékre. A földieper leveléből üdítő hatású, ízletes tea készíthető,
melyet jól használhatunk bélhurut kezelésére. A cukorbetegség elleni teakeverék alkotórésze. A növény vizes
kivonata hatásosan alkalmazható hasmenés ellen, de régen használják már sárgaság gyógyítására is.
Földitök
Elnevezése: Bryonia álba L. (Büdös gönye).
Gyógyhatása: Belsőleg kellemetlen mellékhatásai miatt az embergyógyászatban ma már nemigen alkalmazzák.
Külsőleg más anyagokkal együtt reuma és ízületi bántalmak elleni bedörzsölő készítésére használják. Az
állatgyógyászatban hashajtóknak és vizelethajtóknak alkalmazzák.
Földitömjén
Elnevezése: Pimpinella saxifraga L.
Gyógyhatása:
A földi tömjén jól ismert gyulladás gátló, étvágyjavító, görcsoldó, vizelet– és epehajtó tulajdonságáról,
de alkalmazzák nyálkaoldóként, köptetőként (felső légutak gyulladása esetén) is. Illóolajai révén
(fenol–észter–epoxid) fokozza a nyálkahártyák váladéktermelését, és hígítja a váladékot, így az
például könnyebben felköhöghető a légutakból. Vese– és epekőoldat, vizelethajtó, étvágyjavító, görcsoldó,
epehajtó hatású teakeverékek alkotórészeként használják. Gyomor,– bélrenyheségben, vesekő és emésztési
zavarok ellen.
Földiszeder
Elnevezése: Rubus fruticosus.
Gyógyhatása:
Hasmenés, sebek, szájbetegségek, torokfájás, aranyér. Hasmenés és torokfájás kezelésére forrázatot (napi max.
3 csésze), főzetet ( napi max. 1 csésze) vagy tinktúrát (napi max.2 teáskanálnyi) alkalmazhatunk. A megadott
mennyiséget pontosan tartsuk be. Sebek és aranyér kezelésére tinktúrába vagy erős forrázatba áztatott tiszta
rongydarabot alkalmazzunk.
Földiszeder ellenjavallat: Csersavat tartalmaz, ezért krónikus
emésztőszervi panaszok esetén ne használjuk. Gyógyszermennyiségben csak orvossal megbeszélve alkalmazzuk!
Füstikefű
Elnevezése: Fumaria officinalis (Orvosi füstike, epefű,
földi epefű).
Gyógyhatása: Vértisztító és étvágygerjesztő. Teája étvágygerjesztő, emésztést serkentő,
hashajtó, epehajtó hatású. Sárgaság ellen csakis orvosi tanácsra használhatói. A füstikefű teája egyébként is
erős hatású, alkalmazásában óvatosság ajánlatos!
Fűzény
Elnevezése:Salix álba L.
Gyógyhatása: A főzetét
belső vérzések, bélhurut, reuma, ízületi bántalmak, gyomorhurut, hólyaggyulladás és láz ellen isszák,
külsőleg pedig fagyott testrészek, és aranyeres bántalmak kezelésére szolgál.
Fűzfa
Elnevezése: Salix (Fehér fűz).
Gyógyhatása: Főzetét belső vérzések, bélhurut, reumás fájdalmak, ízületi bántalmak, gyomorhurut,
hólyaggyulladás és láz ellen isszák. Külsőleg pedig fagyott testrészek és aranyeres bántalmak kezelésére
szolgál.
Galagonya
Elnevezése: Crataegus oxyacantha L.
Gyógyhatása:
Szívbetegségek, koszorúér bántalmak, érelmeszesedés, magas vérnyomás ellen. Teáját más hasonló hatású
gyógynövényekkel keverékben alkalmazzák. A termés tartalmaz: krateguszsavat (szerves savkeverék), kvercetint,
cseranyagot, szaponint, nyálkát, egy szívre hatóanyagot, zsírosolajat, B– és C–vitamint. Teájának túlzott
fogyasztása erőteljesen csökkenti a vérnyomást.
Gamandorfű
Gyógyhatása: Étvágytalanság, gyomor és epebántalmak,
vértisztító, légzési zavarok és fejfájás ellen, csecsemőknél hatásos csuklást szüntető hatású.
Gesztenye(szelíd)
Elnevezése: Castanea sativa Mill.
Gyógyhatása: Száraz, görcsös köhögés, fehérjevizelés ellen. Teáját asztma, szamárköhögés és hörghurut
ellen isszák.
Gémorrfű
Elnevezése: Errodium cicutarium Hérit.
Gyógyhatása:
nőgyógyászatban erős vérzéscsillapító, hasmenés, külsőleg bőrbetegségek gyógyítására, sebekre, toroköblögetésre.
Ginzeng
Elnevezése:Panax ginseng
Gyógyhatása: Ellenálló
képesség, immunrendszert serkentő, magas koleszterinszint, szívinfarktus, cukorbetegség, sugárkezelés, rák,
étvágyvesztés, májvédelem. Napi fél–egy teáskanálnyi gyökérpor, vagy ezzel egyenértékű készítmény
fogyasztását ajánlják. Egy hónapi fogyasztás után kéthavi szünet javasolt.
Ginzeng ellenjavallat:
Okozhat álmatlanságot, mellkasi érzékenységet, allergiás tüneteket, asztmát, magas vérnyomást.
Gyógyszermennyiségben csak orvossal megbeszélve használható.
Gímharszt
Elnevezése: Phyllitis acolopendrium Newm
(Szarvasnyelvűfű).
Gyógyhatása: Teája köptető, vizelet hajtó és izzasztó hatású. Régebben borban
kifőzve bélhurut, vérhas, máj– ós epebántalmak ellen használták. A teának a népi gyógyszerek között
tbc–ellenes híre is van.
Golgotavirág
Elnevezése: Passiflora incarnata
Gyógyhatása:
Nyugtató, fájdalomcsillapító, emésztésserkentő, nőgyógyászati problémák, sérülések kezelése. Ízletes és
nyugtató, altató vagy szívroham–megelőző hatású forrázathoz egy teáskanál szárított golgotavirág–levelet, egy
csésze forró vízben 10–15 percig áztassunk.
Golgotavirág ellenjavallat: Bizonyos szerzők arra intenek,
hogy a golgotavirág erős mérget, cianidot tartalmaz, ezért mikor golgotavirágot vásárolunk, bizonyosodjunk meg,
hogy P. incarnata–t vettünk, mert az előbbi állítás csak a dísznövényként használatos, kék golgotavirágra
igaz.
Gombaernyőfű
Elnevezése: Sanicula europaea L.
Gyógyhatása:
Sebekre, toroköblítésre. Forrázatát vérzések csillapítására, gyomor– és bélhurut ellen használják. Forrázatát
toroköblögetőnek és bőrbántalmak borogatására alkalmazzák.
Gólyaorrfű
Elnevezése:Geranium robertianum L.
Gyógyhatása:
Hasmenés és külsőleg bőrbetegségek gyógyítására. Teáját bélhurut és aranyeres bántalmak, gyomor– és bélvérzés,
valamint pajzsmirigy–túltengés ellen isszák.
Görvélyfű
Elnevezése:Scrophidarta nodosa L.(Göcsös görvélyfű).
Gyógyhatása: Teája enyhe szívizgató, vizelethajtó, bélféregűző. Külsőleg bőrbántalmak ellen
borogatónak használják. A friss növény nedvét ekcéma ellen alkalmazzák a népi gyógyászatban. Belsőleg
óvatosan használandó, mert erős hatású!
Gyapjas gyöngyajakfű
Elnevezése: Leonurus lanatus Spreng
(Gyapjas pesztercefű).
Gyógyhatása: Vese és húgyutak megbetegedései ellen. Teakeverékekben
vizelethajtásra és reuma ellen használják.
Gyermekláncfű
Elnevezése: Taraxacum officinale Web. (pongyola
pitypangnak, tejesfű virág, kákics, barátfej, vagy barátfű).
Gyógyhatása: Menstruációt megelőző
tünetek, fogyás, magas vérnyomás, pangásos szívelégtelenség, rákmegelőzés, gombafertőzés, emésztés–elősegítő.
Teája étvágygerjesztő, emésztésserkentő, epeműködést elősegítő, vizelethajtó, vértisztító, erősítő, májbajokat
gyógyító. Gyökeréből kávépótló készülhet. Friss leveleiből saláta készíthető, de fogyasztható zöldségnek is.
Hüvelyi gombafertőzések ellen szárított levelet és gyökereket áztatnak az ülőfürdőbe.
Gyermekláncfű
ellenjavallat: Érzékeny bőrűeknek bőrkiütést okozhat!
Gyömbér
Elnevezése: Zingiber officinale, Ginger, gingiber, ingwer.
Gyógyhatása: Egyensúlyzavarok, okozta rosszullétek és terhességi hányinger, emésztést elősegítő, nőgyógyászati
problémák, megfázás és influenza, ízületi gyulladás, szívbetegségek és szívritmuszavarok. Teája bélhurut ellen
fogyasztható. Forrázatát az emésztés elősegítésére, megfázás, influenza, émelygés, ízületi gyulladás kezelésére
használják.
Gyöngymenta
Elnevezése: Nepeta cataria.
Gyógyhatása:
Emésztésserkentő, nőgyógyászati problémák, nyugtató, fertőzés megelőzése. Teája gyomorégésre, emésztési zavarok,
menstruációs görcsök ellen használatos. Nyugtató hatása miatt lefekvés előtt is fogyasztható. Hasmenés és láz
ellen antibiotikus volta miatt alkalmazzák. Kerti baleseteknél elsősegélyként használható antibiotikus hatása
miatt.
Gyöngymenta ellenjavallat: A tiszta menta önmagában MÉRGEZŐ!
Gyöngyvirág
Elnevezése: Gonvallaria majális L. (Májusi gyöngyvirág,
Szentgyörgy virág).
Gyógyhatása: Hatóanyagait kivonva szívgyengeség, szívidegesség,
koszorúérbántalmak, epilepszia, érelmeszesedéssel járó rossz közérzet gyógyítására alkalmas gyógyszerek
előállítására használják.
Gyujtoványfű
Elnevezése: Linaria vulgáris L. (Közönséges gyujtoványfű,
vadtátika).
Gyógyhatása: Epe–, máj–, vese és lépbetegségek, hólyaghurut, székrekedés, gyomorégés,
savtúltengés, külsőleg aranyér és duzzanatok elmulasztására. Teája hashajtó és vizelethajtó hatású.
Gyűszűviráglevél
Elnevezése: Digitalis lanata.
Gyógyhatása:
Termesztett növény, melynek a drogját, főként az első évben kifejlődött levelek adják. A drog házi szerként nem
alkalmazható, erős hatású, szívműködést serkentő glikozidákat tartalmaz, belőle szívgyógyszereket állítanak elő.
Harmatfű
Elnevezése: Drosera rotundifolia L. (Kereklevelű harmatfű).
Gyógyhatása: Teáját asztma, hörghurut, ideges szem– és arcfájás és reumás bántalmak ellen
fogyasztják. Újabban paralízisben megbetegedett gyermekek utókezelésére is ajánlják. A Kárpátokban élő népek
a friss harmatfű nedvével tyúkszemet és szemölcsöt irtanak. Óvatosan használandó, mert az erős hatású drogok
közé tartozik.
Hárs
Elnevezése: Tilia cordata Mill.
Gyógyhatása: Nátha,
idült köhögés, légcsőhurut csillapításánál kiváló izzasztó Teája meghűléseknél izzasztó hatású,
köhögéscsillapításra, idegerősítőnek, vértisztítónak, enyhe szívműködést serkentőnek használatos. Bőrápoló
kozmetikai szerként, toroköblítőnek, fürdőnek használatos. A fájából készült szenet fogporokhoz,
gyomorbántalmak megszüntetésére, nyílt, fertőzött sebek kezelésére és bőrbajok elleni hintőporokhoz
használják.
Hidrasztisz
Elnevezése: Hydrastis canadensis.
Gyógyhatása:
Éredény szűkítő, görcsoldó, összehúzó hatású, antibiotikum, immunrendszer–stimuláló, nőgyógyászati problémák,
emésztést elősegítő. Forrázata vagy tinktúrája antibiotikumként fertőző hasmenés ellen, valamint gyomor– és
bélpanaszokra, immunrendszer–serkentőként, menstruációs folyás és szülés utáni vérzés megállítására
alkalmazható. Az epekiválasztás megkönnyítésével emésztésserkentő hatása is van.
Hidrasztisz
ellenjavallat: Terhes nők ne használják méhösszehúzódást serkentő hatása miatt! Magas vérnyomásban
szenvedők, szívbetegek, cukorbetegek, glaukómások számára is ellenjavallt! Vigyázat: vérpipaccsal hamisítható,
ami hasmenést, hányást, szédülést okoz!
Homoki gyopár
Elnevezése: Helichrysium arenarium DC.
Gyógyhatása: Alacsony vérnyomásban, bélrenyheségben, sárgaságban szenvedőknek, gyermekeknél, mint
gilisztaűző. Teája epére ható, vizelethajtó, összehúzó hatású. Használják gyomorsavhiány, anyagcserezavarok,
sárgaság, reuma, ízületi bántalmak ellen is. Bélféregűző hatása is ismert. A teáját eredménnyel alkalmazhatjuk
epegyulladás vagy epekőbántalom esetén, de húgyhajtóként is fogyaszthatjuk.
Homokitövis
Elnevezése: Hippophae rhamnaides L. (Ezüsttövis,
fűztövis).
Gyógyhatása: A homoktövis termését tibeti gyógyítók már több mint ezer éve alkalmazzák.
Gyógyításra elsősorban a terméshús kivonatát, hidegen sajtolt olaját használják, de a magjából készült olajat
is széles körben alkalmazzák. Az immunrendszer védelme és erősítése, zsíroldó hatás, fokozza az anyagcserét,
így segít az optimális testsúly megtartásában, de kedvezően hat a gyomor– és nyombélfekélyekre is, védi a
májat. Magas C–vitamin–tartalma miatt nagyon jó a meghűléses betegségek megelőzésére. Emellett fokozza a
szervezet ellenálló képességét, gyulladáscsökkentő, késlelteti az öregedési folyamatot, speciális
zsírsavösszetétele révén csökkenti a vér koleszterinszintjét, s így lassítja az érelmeszesedési folyamatok
kialakulását. Növeli a légúti fertőzésekkel szembeni ellenállást. Reumás panaszok kiegészítő kezelésénél
jótékony hatású. Elősegíti az öregségi foltok megszűnését. Javíthatja a szemidegek működését is. Külsőleg
használva jó hatása van égési sebek, bőrfekélyek, szájgyulladás esetén. Jó fájdalomcsillapító és
gyulladáscsökkentő. Javítja a szívműködést, gátolja bizonyos tumorok növekedését, enyhíti a rákos betegek
sugárterápiája által kiváltott sugárkárosodásokat. A homoktövisnek kozmetikai hatásai is ismertek: gátolja a
hajhullást és lassítja a ráncok megjelenését, csökkenti a narancsbőr kialakulását, kedvezően befolyásolja a
pigmentációs folyamatokat, tartóssá teszi a barnaságot. (Forrás: http://www.nlcafe.hu)
Hunyor
Elnevezése: Helleborus, dumetorum (Berki hunyor, tárgyökér,
kisvirágú hunyor).
Gyógyhatása: Veszedelmes méreg, és emiatt a gyökeret ma már embergyógyászati
célokra nem használják. Szívizgató, vizelethajtó, idegcsillapító, hánytató, hashajtó hatású. Nátha elleni
szippantó porként is használták. Növényi kártevők elleni szer.
Ibolya
Elnevezése: Viola odorata L. (Árvácskafű, lila ibolya, kék ibolya,
ibolya, viola).
Gyógyhatása: A leveleit, virágait, ritkábban gyökereit is felhasználják. Nyálkaoldó
hatásánál fogva köptetőként, légzőszervi megbetegedésekben. A virág nyálkaoldó, idegnyugtató, vérnyomáscsökkentő
hatású. A levéldrogot nyálkaoldásra, izzasztásra, vértisztításra használják. Enyhíti a köhögést, asztmát,
szájüregi gyulladásokat és a hörghurutot. A gyökeréből enyhe hashajtóhatású szirupot készítenek. Virágait
kandírozva süteményekhez is. A belőle készített tinktúrát (alkoholos kivonat) vízbe cseppentve öblögető szerként
használhatjuk a torokgyulladás, a mandulagyulladás és a szájnyálkahártya–gyulladás gyógyítására. A virágából
készített szirup gyulladás gátló, lázcsillapító, és vértisztító hatású.
Ibolya ellenjavallat: Nagy
dózisokban ne használjunk ibolyát, mert a benne lévő szaponin rosszullétet vagy akár hányást is okozhat.
Iglic
Elnevezése: Ononis spinosa L. (Gilice tövis, tövises iglic,
ekenyűg).
Gyógyhatása: Hólyaghurut, vesekő ellen, mint vizelethajtó, köszvény és reumabántalmakban.
Vese– és hólyagbajok, reumás bántalmak elleni teakeverékek alkotórésze.
Illatos turbolya
Elnevezése: Anthryscus cerefolium Hoffm.
Gyógyhatása: Gyomorerősítő és vértisztító. Teája vese–, hólyag–, légző– és emésztőszervi
megbetegedések ellen használatos. Zsenge hajtásai salátaként fogyaszthatók. Az összetört növényt véraláfutások,
zúzódás eloszlatására, a sebre kell kötözni.
Iringó
Elnevezése:Eryngium campeatre L. (Mezei iringó, ördögszekér).
Köhögés és vízibetegség ellen. A mezei iringó gyökerének főzetét vese– és hólyagbántalmak esetén
vizelethajtóul, valamint epekő ellen használják. A kék iringó levelét szamárköhögés, bronchitisz ellen és
szívnyugtatóként alkalmazzák.
Izlandi zuzmó
Elnevezése: Lichen islandicus.
Gyógyhatása:
Bélbetegségekben, vérzések csillapítására, pajzsmirigytúltengés ellen. Hörghurutnál, köhögésnél, bélbetegségekben,
pajzsmirigy–túltengésnél alkalmazzák jódtartalma miatt.
Izsóp
Elnevezése: Hyssopus officinalis L.
Gyógyhatása:
Herpesz, köhögéscsillapító, izzadást gátló, vérnyomásemelő, asztmás és hörghurutos bántalmak ellen, étvágyjavító.
Teája kámfor típusú komponenst tartalmaz, köhögéscsillapításra, köptetésre javallt. Forrázata herpeszes felületek
borogatására használható.
Japánakác
Elnevezése: Sophora japonica vagy Styphnolobium
japonicum (Kínai pagodafa).
Gyógyhatása: Hatóanyagai a főleg a kéregben és a magokban megtalálható
lektinek, és a virágban lévő illóolaj. Túlzott gyomorsavtermelés ellen használják, a homeopátiában hasmenés,
migrén és arcidegzsába kezelésére is alkalmazzák. A bimbóiból készített teáknak vérnyomáscsökkentő hatása van,
de forrázata felhasználható aranyérkezelő ülőfürdő készítésére is.
Japánakác ellenjavallat: A lektinek
fogyasztása súlyos mérgezéseket is okozhat, ezért minden esetben kérje ki szakember véleményét.
Kakaó
Elnevezése:Theobroma cacao.
Gyógyhatása:
Emésztést elősegítő, asztma. Enyhe serkentő, emésztést elősegítő hatású, kellemes ízű ital. Tisztítja a
tüdőben a hörgő utakat. A kakaóporból erősítő tápszereket is készítenek. A kakaóvajat hüvelygolyók, végbélkúpok
készítésére is alkalmazzák. Kenőcsök készítésére, bevonó szerként is használatos.
Kakaó ellenjavallat: Az
arra érzékenyeknél gyomorégést okozhat!
Kakukkfű
Elnevezése: Thymus serpillum L. (Balzsamfű, démutka,
kakucskafű, kerti kakukkfű, mezei kakukkfű, timián, tömjénfű, töményfű vagy vadcsombor).
Gyógyhatása:
Fertőtlenítő, emésztésserkentő, nőgyógyászati problémák köhögéscsillapító. Teáját szélbántalmak,
étvágytalanság, köhögés és görcsök, szamárköhögés ellen alkalmazzák. Háztartási, likőr– és élelmiszeripari
fűszer is. Az illóolajat epehajtó, bélféregűző, bőrvörösítő kenőcsökben és bedörzsölőkben, viszketést
csillapító kenőcsökben, szájvizekben használják. A benne lévő timol fertőtlenítő, bélféregűző hatású.
Alkalmazzák fogpépekben, hajvizekhez is. Kerti elsősegélyként a frissen szedett leveleket a sebre lehet
szórni, míg a sebet kitisztíthatjuk. A seb kimosása után illóolajjal fertőtleníthetünk. Fertőtlenítő hatása
miatt régen pusztító járványok visszaszorítására és a halottak balzsamozására is alkalmazták.
Kakukkfű
ellenjavallat: Az illóolaj MÉRGEZŐ hatású lehet, ezt csak külsőleg alkalmazzuk! Esetenként bőrkiütéseket
okozhat! Pajzsmirigypanaszokban ne használjuk, mert gátolja a pajzsmirigy működését!
Kalánfű
Elnevezése: Cochlearia officinalis
Gyógyhatása:
A kalánfű kiváló vértisztító hatású, de reuma, köszvény, valamint torokgyulladás és foglazulás megszüntetésére,
mint öblítő teavizet is használhatjuk. Megvéd a skorbuttól.
Kálmos
Elnevezése: Acorus calamus L. (Bécsisás, kalmus, kálmus,
orvosi kálmos, vízililiom).
Gyógyhatása: A gyökértörzs étvágygerjesztő, emésztésserkentő,
vértisztító és erősítő teakeverékek alkotórésze. Alacsony vérnyomás és vérszegénység ellen is alkalmazzák.
Emésztési zavarok elleni epekőhajtó teakeverékekben is meg található. Kálmosból fájdalomcsillapító láb– és
izomkenőcsöt, valamint lábfürdőt készíthetünk.
Kamilla
Elnevezése: Matricaria chamomilla L. (Orvosi székfű,
Szent–Iván pipitér, nemes pipitér, pipitér, anyafű, szikfű, szüzekanyja, bubulyka).
Gyógyhatása:
Emésztésserkentő, fekélyek, nőgyógyászati problémák, nyugtatószer, ízületi gyulladás, fertőzésmegelőző,
immun stimuláns, gyomor–, bél–, hólyag– és epezavarokra. Forrázással készült teája nyugtató, görcsoldó,
szélhajtó, gyomor– és bélbajokat megszüntető hatású. Menstruációs görcsök ellen is alkalmas. Megfázás
vagy nátha esetén is hatásos, mert az immunrendszert serkenti. Szemborogatásra, toroköblítésre,
foghúserősítésre alkalmazható a forrázata. Vágásokra, zúzódásokra, égési sebekre is használatos. Arc– és
hajápolásra is alkalmazzák.
Kamilla ellenjavallat: Nagy mennyiségben és nagy töménységben
hányingert, hányást okozhat. Parlagfűre allergiások ne alkalmazzák!
Kankalin
Elnevezése: Primula vulgaris , P. veris.
Gyógyhatása: Köptető, vizelethajtó, meghűlés esetén, szédülés, álmatlanság ellen. A gyökértea és a
virágtea is köhögés elleni teakeverékek alkotórésze nyálkaoldó hatása miatt. Ideg– és szívgyengeség
esetén is alkalmazzák. Boros főzetét vesekő ellen isszák. Bedörzsölő szer vagy ülőfürdő formájában csökkenti
a reumatikus fájdalmakat. A kankalindrogból köhögés elleni tea készíthető.
Kakukkfű
Elnevezése: Thymus serpyllum L.
- Kerti kakukkfű (Thymus vulgaris) is könnyen elvadulhat. Jellegzetes illatát követve a réteken,
erdők szélén könnyen megtalálhatjuk.
- Párnás kakukkfű (Thymus caespititius) lazán párnás félcserje, vékony, fás szárain apró, szőrös,
középzöld levelekkel. Kicsiny, halvány lilásrózsaszín virágai nyáron nyílnak rövid fürtökben, tömött örvökben.
- Fénylő kakukkfű (Thymus carnosus) védett elhelyezést kíván.
- Citromillatú kakukkfű (Thymus citriodorus) mintegy 10 cm–re növő, terjeszkedő törpecserje.
Fagytűrő. Aranysárga levelei aprók, kerekdedek vagy tojásdadok, összedörzsölve rendkívül illatosak.
Gyógyhatása: Kitűnő étvágygerjesztő, gyomorjavító, görcsoldó, köhögéscsillapító, puffadás gátló,
hasmenés ellen, bélféregűző, fertőtlenítő, nyákoldó és köptető (légcsőhurut), serkenti az immunrendszert,
frissítő, hangulatjavító, gyulladásos bőrelváltozások enyhítésére, krupp, asztma esetén (gyermekeknek),
enyhíti az akut náthás, köhögést, szélhajtó is. Gyomor– és epebetegségekben szenvedőknek különösen ajánlott.
Fürdővizekben illatos és frissítő hatású.
Kakukkfű ellenjavallat:
Terhes és szoptató nők,
valamint pajzsmirigy elégtelenségben szenvedők ne használják!
Katánkóró
Elnevezése: Cichorium intybus. (Mezei katáng, katáng,
ketánkóró, ketránkóró, kékvirág).
Gyógyhatása: Epehajtó és étvágyjavító. Teáját étvágygerjesztőként,
emésztés serketőnek alakalmazzák, továbbá epe– és máj– és vesetisztító, valamint étvágynövelő hatású szer. Magas vérnyomás ellen is
hatásos.
Kapor
Elnevezése: Anethum graveolens L. (Fűszerkapor, kertikapor,
kertikömény, uborkafű.
Gyógyhatása: Emésztést elősegítő, szélhajtó és köptető, nőgyógyászati
problémák. Forrázata emésztést elősegítő, szélhajtó és köptető hatású. Magja elrágva leheletfrissítő és a
hasmenést is megállítja. Húgyúti fertőzések megelőzésére a fürdővízbe magot kell áztatni, vagy egy
teáskanálnyi magból préselt illóolajat.
Kapor ellenjavallat: Érzékeny embereknél esetleg bőrkiütést okozhat!
Kasvirág
Elnevezése: Echinacea angustifolia.
Gyógyhatása:
Fertőzések leküzdője, immunrendszer, megfázás és influenza, gombafertőzés, sugárterápia, sebgyógyítás, ízületi
gyulladás. Főzete vagy tinktúrája fertőzést csökkentő, ízületi gyulladást gyógyító hatású. Megfázás, influenza,
mandulagyulladás, hörghurut, szamárköhögés, agyhártyagyulladás és fülgyulladás kezelésére is alkalmazható.
Sugárkezelés során a fehérvérsejteket védi. Hüvelyi gombafertőzések esetén krémbe keverve használatos.
Vágások, égések, pikkelysömör, nemi szervi herpesz és ajak herpesz ellen is hatásos a krém.
Kasvirág
ellenjavallat: Sugárkezelésben részesülők csak orvossal történt megbeszélés után alkalmazzák!
Káposzta
Elnevezése: Brassic oleracea, var. capit alb.
Gyógyhatása: Tartalmaz káliumot, ként, jódot, kalciumot, foszfort, vasat, klórt, nátriumot, nagy
mennyiségű A vitamint, B vitamin komplexet, C vitamint és U vitamint. Nyersen, főve vagy savanyítva hat a
szervezetünk gyógyítására. Gyógyító hatásához még hozzájárul két elem, a klór és a jód. Ez a kombináció
teszi lehetővé azt, hogy az emésztőrendszerünk legtökéletesebb gyógyszere. A C vitamin tartalomból
eredően a gyulladásos fogínyt kitűnően gyógyítja, ha a káposztalét fele–fele arányban sárgarépa lével
fogyasztjuk. A nyers káposztalé rendkívül jól tisztítja a beleket, különösen a vastagbelekre van jó hatással
akkor, amikor azok nem ürülnek rendesen. Arról tudjuk meg, hogy valami nincs rendben a vastagbélben, ha a
káposztalé elfogyasztása után szokatlanul nagy mennyiségű gázok keletkeznek. Ez annak a jele, hogy a vastagbél
nem ürül rendesen, illetve idegen baktériumok vannak jelen. A cukorbetegek számára mindenképpen ajánlatos a
káposzta fogyasztása, mert az elfogyasztás után hamarosan érezhető a vércukor csökkenése vagy emelkedése a
vérben. Káposztában található kén–aminosav csökkentőleg hat a magas koleszterin szintre. A káposzta, a
kelkáposzta, a kelbimbó, a karfiol legjobb eredményt biztosítja a rákellenes harcban. A legjobb
eredményt az emésztőszerveken jelentkező rákos – kelés, – fekély gyógyításában értek el. Így a gyomor–rák,
nyombél–rák gyógyításában. A népi gyógyászatban a hörghurutos megbetegedésekre is jótékony hatással van a
kálium, amit tartalmaz a káposzta akár főve, akár nyersen fogyasztjuk. A zaklatott idegeink csillapítására
a stresszes helyzetek elkerülésére, a túlzott aggodalom enyhítésére, a depressziós hangulatok feloldására, az
alvási zavarok megszüntetésére is fogyaszthatunk savanyú, vagy friss káposztalevet.
Kávé
Elnevezése: Coffea arabica.
Gyógyhatása: Élénkítő
szer, nagyobb állóképesség, asztma, súlycsökkentő, idő–eltolódási zavar ellen. Serkenti az agykéreg
működését, szellemi, testi frissességet okoz. Javítja az agy és a szív vérellátását. Értágító hatása is van.
Fokozza fájdalomcsillapító szerek hatását. Növeli az állóképességet is. Segít az asztmás rohamok megelőzésében és
az időeltolódás miatti zavarok helyreállításában. A kávé emeli a vérnyomást, a koleszterinszintet, gyorsítja a
légzés és szívverés ritmusát, fokozza a gyomorsav kiválasztását és nyugtalanságot, álmatlanságot,
ingerlékenységet okoz.
Kávé ellenjavallat: Szerepe van az infarktus, a neurózis és a növekedési
rendellenességek kialakulásában. Nagy mennyiségben mérgező! A csersavtartalma izgatja a gyomor nyálkahártyáját,
rontja az étvágyat és az emésztést is.
Kecskerágó
Elnevezése: Euonymus europaeus
Gyógyhatása:
A kecskerágókéreg kivonata szívre ható glikoidát tartalmaz, míg gyümölcsének hatóanyagát rüh és ótvar
gyógyítására használják.
Kecskeruta
Elnevezése: Galega officinalis L.
Gyógyhatása:
Cukorbaj, tejkiválasztást serkentő. Teája lázcsillapító hatású. A szénhidrát anyagcserét serkenti. Vizelethajtó,
izzasztó hatású. Szoptató anyáknak tejszaporító szer. Teája, magja, hajtása a cukorbeteg részére ajánlott
teakeverékek alkotórésze vércukorszint csökkentő hatása miatt.
Kenderkefű
Elnevezése: Galeopsis speciosa.
Gyógyhatása:
Hurut, asztma, húgyszervi betegségek ellen. Teáját légzőszervi betegségek és húgyszervi betegségek ellen
alkalmazzák.
Kerekrepkényfű
Elnevezése: Glechoma hederacea L. (Folyófű, földi
borostyán, katonapetrezselyem, kerek nádrafű, kétiksz–repkény, macskagödölye, macskatök, pokolvarfű).
Gyógyhatása: Légcsőhurut, emésztési zavarok ellen. Teáját teakeverékekben epe–, vese–, gyomor– és légzőszervi
megbetegedések ellen használják. A drogja ERŐS hatású!
Keserű pacsirtafű
Elnevezése: Polygala amara L.
Gyógyhatása:
Hurut, étvágytalanság gyógyítására.
Kék indiángyökér
Elnevezése: Caulophyllium thalicroides.
Gyógyhatása: Szülés megindítója, menstruáció elindítása. Méhösszehúzódást előidéző, ezáltal megindíthatja
a szülést. A méhizomzat stimulálásával elindíthatja a menstruációt. A porrá őrölt gyökér erősen irritáló
hatású, belélegezni nem szabad és a szemre is vigyázni kell! Magas vérnyomás, szívbetegség, cukorbetegség
vagy glaukoma esetén ne használjuk!
Kék indiángyökér ellenjavallat: Csak orvosi ellenőrzés mellett
alkalmazható!
Kígyógyökér
Elnevezése: Cimicifuga racemosa.
Gyógyhatása:
Menstruációs kellemetlenségek, változó kori problémák, prosztatarák, magas vérnyomás. Forrázata vagy
tinktúrája menstruációs zavarok kezelésére, klimaxos kellemetlenségek enyhítésére javallt. Ösztrogén hatása
miatt javasolható prosztatarák esetén. Értágító hatása miatt magas vérnyomás kezelésére is alkalmas.
Kígyógyökér ellenjavallat: Ösztrogén hatása miatt májrendellenességet, abnormális véralvadást,
melldaganatot okozhat! Túladagolása szédülést, hányingert, hasmenést, hasi fájdalmat, hányást,
látáscsökkenést, remegést, szívkárosodást okozhat. Csak orvosi felügyelet mellett alkalmazható!
Kígyószisz
Elnevezése: Echium vulgare L.
Gyógyhatása:
Érelmeszesedés, visszér, epilepszia. Teáját bélfertőzés, bélhurut ellen fogyasztják. Vérnyomáscsökkentő
hatású. Lábszárfekély gyógyítására borogatásként használható.
Kígyószisz ellenjavallat:
Koffeintartalma miatt terhes nők, álmatlanságban, cukorbetegségben, emésztési rendellenességben, krónikus
magas vérnyomásban, szívbetegségben szenvedők kerüljék!
Kóla
Elnevezése: Cola nitida, vera, acuminata.
Gyógyhatása:
Asztma, migrén, hányás, hasmenés. Porított kóladióból készült forrázata a hörgőjáratok tágítása révén az asztma
gyógyításában hatásos. Migrén, neuralgia, hányás, hasmenés elleni készítményekben is alkalmazható. A Coca–Cola
egyik alkotóeleme.
Komló
Elnevezése: Humulus lupulus L.
Gyógyhatása:
Fertőzés megelőzés, nyugtató, emésztést elősegítő, nőgyógyászati problémák. Teája idegnyugtató, enyhe altató
hatású. Elsősegélyként a virágot elmorzsolva a sebre szórhatjuk.
Komló ellenjavallat: Érzékenyeknél
bőrkiütést okozhat. Ösztrogén hatása miatt terhes nők ne használják!
Koriander
Elnevezése: Coriandrum sativum (Belédfű,
cigánypetrezselyem, kínai petrezselyem, koriandrom, koriandromfa, pakilintsfű, temondádfű, zergefű.
Gyógyhatása: Emésztést elősegítő, fertőzés megelőzés. Az összetört magból készített tea szélhajtó, emésztést
javító, vértisztító hatású. A seb kitisztítása után alkalmazható a korianderpor fertőzés megelőzésre.
Korpafű
Elnevezése: Lycopodium clavatum.
Gyógyhatása:
Ingercsillapítás, álmatlanság. Spórája csapott kávéskanálnyi adagokban vízzel lenyelve vizelethatóként és
krónikus székrekedés ellen használható. Haj– és testhintőporok alkotórészeként alkalmazzák.
Kosbor
Elnevezése: Orchis.
Gyógyhatása:
A kosbornak a virágait és a földalatti gumóját kell gyűjteni, melyből a gyermekek számára
bélhurutgyógyító tea készíthető
Kökény
Elnevezése: Prunus spinosa L. (boronafa).
Gyógyhatása:
Vese– és vértisztító, enyhe hashajtó, hasmenés, bélhurut. Teája vizelet– és hashajtó, vértisztító, magas
vérnyomást csökkentő, valamint fogyasztó hatású. A termésből készült lekvár hasmenés, bélhurut ellen
alkalmazható.
Kökörcsin
Elnevezése: Pulsatilla pratensis.
Gyógyhatása:
A kökörcsin száraz drogjából főzött teát jól használhatjuk asztma és szamárköhögés gyógyítására, de vese és
köszvénypanaszok csökkentésére is alkalmas.
Kömény
Elnevezése: Carum carvi L. (Keménymag).
Gyógyhatása:
Emésztést elősegítő, gyomorgörcs, felfúvódás, nőgyógyászati problémák. Szélhajtó és emésztést javító
teakeverékek alkotórésze. Görcsoldó hatása révén a menstruációs görcsök oldására alkalmas. Fogyasztható
teaként, forrázatként és a magok elrágásával. A likőripar is felhasználja.
Kömény ellenjavallat:
Gyógyszermennyiségben terhes nők ne fogyasszák!
Kőrisfa
Elnevezése: Fraxinus excelsior L.
Gyógyhatása:
Vizelethajtó, vese– és hólyagbajok, enyhe hashajtó. Beszárított cukros nedve hashajtóhatású. A leveleiből
készült tea enyhe hashajtó és vizelethajtó. Vékonyabb ágainak kérgéből reuma és ízületi bántalmak elleni tea
készül. Szárított drogjából készített forrázott teát gyomor– és bélfekélyek gyógyítására használhatjuk, de
nehezen gyógyuló fekélyes sebek lemosására és borogatására is alkalmazhatjuk. Műtétek után a körömvirág hatóanyagát
tartalmazó kenőcs használata gyors gyógyulást eredményez, és a viszkető érzést is szünteti.
Körömvirág
Elnevezése: Calendula officinalis L.
Gyógyhatása:
Rosszindulatú daganatok, gyomorfekély, epebántalmak. Forrázatát gyomor– és bélfekély ellen alkalmazzák.
Élelmiszer–, gyógyszer– és italfestékként is felhasználják. Forrázata alkalmas nehezen gyógyuló sebek,
fekélyek borogatására is.
Kukorica
Elnevezése: Zea mays L.
Gyógyhatása:
Cukorbaj, hólyagbántalmak, vizelési nehézségek. A kukoricabajusz magában vagy keverékekben húgyutak bántalmai
ellen, vesekő– és homok esetén, cukorbaj ellen hatásos. Fogyasztó teákhoz is alkalmazzák. A csírájából
előállított olaj étkezési célokra alkalmas. A magjából előállított keményítő púderek, hintőporok alkotórésze.
Kurkuma
Elnevezése: Curcumae rhizoma.
Gyógyhatása:
Sebfertőtlenítés, emésztésserkentő, belső élősködők, a máj védelme, ízületi betegségek, a szív védelme.
Forrázata emésztésserkentő, és a szív egészségi állapotát javító. Védelmezi a májat, enyhíti az ízületi
gyulladást. Fertőző hasmenés ellen is alkalmas. Kisebb sebek kezelésére a seb kimosása után használható.
Kurkuma ellenjavallat: Szokatlanul nagy mennyiségben hasmenést okoz! Vérrögképződést gátló hatása miatt
véralvadásgátló gyógyszer mellett nem szabad használni!
Kutyabengekéreg
Elnevezése: Frangula alnus Mill. (Büdös cseresznye v.
kökény, büdös fa, ebsefa, fekete éger, harasztfa, kutya–fa, puskapor–fa, festő–kökény, varju–bingó).
Gyógyhatása: Hashajtó, féregűző. A kéreg tea vagy kivonat formájában hashajtóhatású. Gyakori alkotórésze
az étvágyjavító, emésztésserkentő, epe– és májbántalmak elleni teakeverékeknek. Elhízás, felfúvódás elleni
teakeverékekben is megtalálható. Érelmeszesedés, magas vérnyomás, menstruációs zavarok esetén is használják.
Kutyabenge ellenjavallat: A friss kéreg MÉRGEZŐ! hatású, csak egy esztendei szárítás után szabad
felhasználni.
Lapugyökér
Elnevezése:
Gyógyhatása: Vizelet– és hashajtó, bőrbetegségek, hajhullás, fekély. Gyökerének főzete vizelet– és
hashajtóhatású. Borogatásként bőrbetegségek, hajhullás, fekély ellen használatos.
Legyezőfű
Elnevezése: Filipendula ulmaria Maxim. (Réti legyezőfű).
Gyógyhatása: Fájdalomcsillapító, hasmenés, vizelethajtó, vértisztító, lázcsillapító, vesegyulladás,
hólyaghurut, reuma. Teája izzasztó, vizelethajtó és lázcsillapító hatású. Hatásos a hasmenést okozó
baktériumok ellen is. Fejfájásra, ízületi gyulladásra, menstruációs görcsökre, hőemelkedésre is használható.
Legyezőfű ellenjavallat: A 16 év alatti megfázásos, influenzás vagy bárányhimlős gyerekeknél ne alkalmazzák!
Fekély vagy gyomorhurutos betegek számára sem ajánlott!
Lenmag
Elnevezése: Linum usitatissimum L. (Kultúrlen, termesztett
len, házi len).
Gyógyhatása: Bél–, gyomorhurut, cukorbaj. A magot (Lini semen) langyos vízzel
leöntve nyákot készítenek, amely bél– és gyomorhurut ellen alkalmas. Kenyérre és péksüteményekre sütve
is fogyasztható. A mag őrleménye pépes borogatásként kelések érlelésére használatos. Az olaj kipréselése után
visszamaradó pogácsa gyulladásos testrészek nyugtatására alkalmazható. A nyákos folyadékot hajgöndörítésre is
használják.
Lepkeszeg
Elnevezése: Trigonella foenumgraceum L. (Görögszéna).
Gyógyhatása: . Magja (Foenigraeci semen) alkaloidot, kolint, keserűanyagot, nyálkát, zsírosolajat,
fehérjét és C–vitamint tartalmaz. Főzete bélgörcsöt szüntető, szélhajtó és húgykőoldó hatású, őrleményéből
lágyító pépes borogatót is készítenek.
Lestyángyökér
Elnevezése: Levisticum officinale Koch. (Lecsihan,
leustyan, levescsík, levestikom, levestököm, löböstök, lóstya, orvosi lestyán).
Gyógyhatása:
Epekő– és húgykőoldó hatású teakeverékek alkotórésze. A levéldrog vizelethajtó hatású. Emésztési
zavarok megszüntetésére, gyomor– és szívproblémák kezelésére is fogyaszthatjuk. Likőripari fűszer is.
Levendula
Elnevezése: Lavandula officinalis Chaix.
Gyógyhatása: Idegnyugtató, vérnyomáscsökkentő, görcsoszlató, felfúvódás, asztma. Teája idegnyugtató,
görcsoldó és étvágyjavító. A virágból előállított olaj illatszerkészítésre használatos.
Libapimpó
Elnevezése: Potentilla anserina L. (Ezüstös, vagy fehérhátú
fű, isten abroszkája, lúdpázsit, pimponya, pipifű, vad varádics).
Gyógyhatása: Gyomorgörcs, hasmenés,
bélhurut, epebaj, szívszorulás, epilepszia. Gyomor– és bélvérzés, vérhas, bélhurut, menstruációs zavarok elleni
teakeverékek alkotórésze. Epilepszia és ideges szívpanaszok gyógyítására is javallt. Aranyeres bántalmak ellen
ülőfürdőként használják. Jó garat– és szájöblítő szer.
Libatop
Elnevezése: Chenopodium ambrosioides L.
Gyógyhatása:
Idegbántalmak, menstruációs zavarok, máj–, vese és hólyagbántalmak, hasmenés. Teája erősítő, étvágyjavító és
vizelethajtó hatású. Bélféregűző gyógyszerek készítésére alkalmazza a gyógyszeripar egyik alfaját. Csak az
állatgyógyászatban ismert.
Libatop ellenjavallat: Drogja ERŐS hatású! A féregűző libatop illóolaja
MÉRGEZŐ!
Lóhere
Elnevezése: Trifolium pratense, repens L. (Vörös vagy réti
lóhere).
Gyógyhatása: A virágtea máj–, epe–, cukorbaj, ízületi és reumás bántalmak ellen
fogyasztható. Fürdője reuma és ízületi bántalmak enyhítésére szolgál. A lóhere virágából készített tea köhögés
és hurutos betegségek kezelésére fogyasztható, de igen hatásos lemosó szer ekcéma, pikkelysömör és egyéb
bőrbetegségek esetén.
Lórom
Elnevezése: Rumex species.
Gyógyhatása:
Makacs bélhurut elleni teát készítenek. Leveleiket a népi gyógyászatban bőrbántalmak ellen borogatóul
használják. Gyökereiket inkább állatgyógyászati célokra használják. Főzetüket szarvasmarhák kérődzésének
elmaradása ellen alkalmazzák.
Lucerna
Elnevezése: Medicago sativa.
Gyógyhatása:
Szívbetegségek és szívroham, rák, rossz szagú lehelet. A mag csíráztatásával saláta készíthető. A
levélforrázat csökkenti a koleszterinszintet, gátolja a vérlemezkék lerakódását az artériák falán.
Segít semlegesíteni a bélben felhalmozódó rákkeltő anyagokat. Forrázata öblögetve a rossz szagú leheletet
megszünteti.
Lucerna ellenjavallat: A lucerna magja mérgező anyagokat tartalmaz, ezért
fogyasztása nem ajánlott.
Macskagyökér
Elnevezése: Valeriana officinalis L. (Orvosi
macskagyökér).
Gyógyhatása: Ideges szív– és gyomorpanaszok elleni teakeverékek alkotórésze.
Kimerültség, szellemi túlterheltség ellen is használatos. Teáját bűzaszattal keverve hisztéria ellen ajánlják.
Nyugtató és enyhe altató hatása is ismert.
Macskagyökér ellenjavallat: Nagy mennyiségben fejfájást,
szédülést, látási zavarokat, nyugtalanságot, émelygést, reggeli kábultságot okozhat!
Majoránna
Elnevezése: Majorana hortensis Münch.
Gyógyhatása:
Teája szélhajtó, étvágygerjesztő, köhögéscsillapító, és idegnyugtató hatású. Illóolaját az élelmiszer–
és konzervipar alkalmazza. A herpeszt porított növénnyel kell behinteni, vagy néhány csepp tinktúrával kell
kezelni. A majoránna leveléből és virágából gyomornyugtató és menstruációt elősegítő forrázatot készíthetünk.
A majoránnából préselt olaj jó bedörzsölő szer reumatikus fájdalmak csökkentésére, valamint a mellben lévő csomók
eloszlatására.
Makk–kávé
Elnevezése: nux glans.
Gyógyhatása: Légzőszervek
hurutos megbetegedései, köhögés, rekedtség enyhítésére lehet használni.
Martilapu
Elnevezése: Tussilago farfara.
Gyógyhatása:
Forrázata és tinktúrája köhögéscsillapító és asztmatikus rohamokat megelőző hatású. Frissen szedett levele
borogatásként alkalmazható gyulladásoknál.
Martilapu ellenjavallat: Terhes és szoptató nők,
alkoholisták, májbetegek ne használják!
Mate
Elnevezése: Ilex praguayensis, Mate folium (Maté levél).
Gyógyhatása: Megfázások és influenza, menstruáció előtti tünetek. Teája élénkíti, és ellenállóbbá teszi
a szervezetet. Megfázások és influenza ellen magas C–vitamin tartalma miatt javallt. Vízhajtó hatása révén
megszünteti a menstruáció előtti puffadtságot.
Mate ellenjavallat: Koffeintartalma miatt
gyomoridegességet, hasmenést okozhat! Tannintartalma miatt nyelőcsőrákban szenvedők ne alkalmazzák!
Májfű
Elnevezése: Hepatica nobilis Mill. Érvényes magyar neve
májvirág. Védett, nem gyűjthető, termesztése is csak hatósági engedéllyel lehetséges!
Gyógyhatása:
Máj–, epebajok, vizelési zavarok, vese–, hólyagbántalmak. Teáját epe–, máj– és
vesebántalmak ellen fogyasztják.
Mák
Elnevezése: Papaver somniferum L.
Gyógyhatása:
Fájdalomcsillapító és bódító hatású alkaloidát tartalmaz, amelyek közül a közönség előtt a morfin és a
kodein az ismertebbek.
Mák ellenjavallat: Házi használatra mérgező hatása miatt nem javasolt.
Málna
Elnevezése: Rubus idaeus L. (Boldogasszonycsipkéje, csipkefa,
erdei szeder, himpér, málnafa).
Gyógyhatása: A málna gyümölcse jó tonizáló, míg a leveléből
készített tea vérzéscsillapító és vértisztító hatású. Drogja cukor–, vese– és hólyagbántalmak
elleni, valamint izzasztó teakeverékek alkotórésze. Szárított málnaszemekből készített tea hasmenés kezelésére
és terhességi hányinger leküzdésére használható. A kínai tea pótlására is alkalmazzák.
Mecsekifű
Elnevezése: Melittis grandiflora Sm. (méhfű)
Gyógyhatása: Vizelethajtó, emésztésserkentő, nyugtató, meghűlés. Teáját emésztő– és légzőszervi bántalmak
ellen fogyasztják. Üdítőitalként is kedvelt. Gyermekeknek, öregeknek álmatlanság ellen is adható nyugtató hatása
miatt.
Medvehagyma
Elnevezése: Allium ursinum (Kígyó– vagy poszhagyma).
Gyógyhatása: Hatása hasonlít a fokhagymáéhoz, de azt több szempontból felül is múlja. Áprilisban,
májusban – virágzás előtt – szedhetjük a hatalmas gyógyerővel rendelkező friss leveleket; képes az egész
szervezet megtisztítására. Éppen ezért nagyon jól használható a szervezet felfrissítésére, a tavaszi
méregtelenítésre. Kedvezően hat az emésztőrendszerre; a gyomor– és bélműködés javulása jobb közérzetet
eredményez. Vízhajtó hatású, így hatásos érelmeszesedés és magas vér–nyomás ellen. Bőr rendellenességeket
gyógyító hatása is van. A friss levél hatása a legjobb. Apróra vágva ízesíthetjük vele a kenyeret,
fűszerezhetjük ételeinket: levest, zöldségféléket, salátákat, burgonyát. A szárított levelek hatása gyengébb,
de ételek, többek között túrós és más sós pogácsák ízesítésére is jól felhasználható. A friss levélből a
spenóthoz hasonló ízű, de egészségesebb főzelék készíthető. Bimbójából, éretlen terméséből, hagymájából
kitűnő tartósított savanyúság készíthető.
Medveszőlő
Elnevezése: Arctosaphylos uva–ursi.
Gyógyhatása: Húgyúti megbetegedések, nőgyógyászati problémák, magas vérnyomás, pangásos szívelégtelenség,
sebgyógyítás, hasmenés. A levéltea C–vitamint tartalmaz, a vese utak fertőtlenítésére, vese– és
epekő ellen alkalmazható. Vizelethajtó hatása révén csökkenti az elő menstruációs panaszokat, a magas
vérnyomásban szenvedők részére is ajánlott, és a pangásos szívelégtelenségnél is ez a hatása érvényesül.
Összehúzó és kötő hatása révén hasmenés ellen is alkalmazzák. Herpesz ellenes kenőcsök és hüvelyi fertőzések
elleni kenőcsök alkotórésze. Sebkezelésre is alkalmazható, a kimosott sebre medveszőlőlevél–főzetbe
áztatott borogatással. A medveszőlő a vizeletet gyakran zöldre színezi.
Medveszőlő ellenjavallat:
Magas tannintartalma miatt gyomorirritációt okozhat! Tejjel együtt fogyasztva viszont a tannin hatása
semlegesül.
Medvetalpfű–gyökér
Elnevezése: Heracleum sphondylium L.
(Medvetalp).
Gyógyhatása: Hasmenés, bélhurut, emésztési zavarok kezelésére alkalmas.
Mentafélék
Elnevezése: Menta piperita, spicata, viridis.
Gyógyhatása: A levélfőzet gyomor– és bélgörcs ellen használatos. Ideges álmatlanság és
szívpanaszok ellen is hatásos. Forrázata pangáscsökkentő és emésztést elősegítő, segíti az epekiválasztást, a
gyomorfekély kialakulásának megelőzését. A borsmenta illóolaja baktériumölő hatású. Sebekre, égésekre,
horzsolásokra és herpeszre néhány csepp illóolajat kell alkalmazni. Fájdalomcsillapító krémekben is
felhasználják, a mentol alkotórésze a VickVapoRub kenőcsnek is. Öblögető szerként a szájüreg fertőtlenítője,
nyálkahártya–gyulladások gyógyszere.
Mentafélék ellenjavallat: Lenyelve a tiszta menta MÉREG! A
tiszta borsmentaolaj szívritmuszavarokat okozhat!
Meténg
Elnevezése: Vinca minor L.
Gyógyhatása: Teáját
nyugtatónak, vizelethajtónak, étvágygerjesztőnek és magas vérnyomás ellen alkalmazzák. A gyógyszeripar magas
vérnyomás és agyérszűkület elleni, valamint nyugtató hatású gyógyszert állít elő belőle.
Mézfű
Elnevezése: Melissa officinalis.
Gyógyhatása:
Forrázata a gyomrot megnyugtatja, segít leküzdeni a vírusok, okozta fertőzéseket, és oldja a menstruációs
görcsöt. Nyugtató hatású ülőfürdő készíthető vele. Sebek kezelésére meleg borogatása, kisebb sebekre a friss
mézfű levél ajánlott.
Mézfű ellenjavallat: Pajzsmirigy–rendellenesség esetén ne alkalmazzuk!
Mirha
Elnevezése: Commiphora abyssinia, myrrha.
Gyógyhatása: A porított mirhából készült gyógytea szívinfarktus ellen javasolt. Teája a népi gyógyászat
szerint étvágyjavító, hisztériás rohamok és a vitustánc gyógyszere. Öblítőként foghúsgyulladásra,
toroköblögetésre alkalmazzák. Fogporokban, szájvizekben is felhasználják. Sebecsetelésre is használatos.
Hullabalzsamozáshoz is alkalmazzák. Illóolajából bélgiliszta és fonálféregűző gyógyszer készül.
Mogyorólevél
Elnevezése: Corylus avellana L.
Gyógyhatása:
Teája izzasztó, vizelethajtó, bélhurutot megszüntető hatású. A vesszőkéreg is használható bélhurut elleni
teaként. Tea és dohánypótló készítésére is használják. Toroköblögetésre, bőrkiütések ellen borogatóul,
aranyeres bántalmak ellen ülőfürdőként alkalmazható. A vesszőkéreg is használható aranyeres bántalmak ellen
ülőfürdőként.
Mustármag (fehér )
Elnevezése: Sinapsis albae semen.
Gyógyhatása: Enyhe hashajtóhatású. Nagy mennyiségben jelentősen csökkentheti a vérnyomást, amely
valószínűleg gyengeséget eredményez. Használata orvossal történt megbeszélés alapján javasolt.
Mustármag ellenjavallat: Nagy mennyiségben szívritmuszavarokat okoz! Terhes nők ne fogyasszák.
Nadragulya
Elnevezése: Atropa belladonna (álomhozófű,
farkasbogyó, farkascseresznye, mérgescseresznye, bolondítófű, szépasszony füve, veszettfű, ördögfű).
Gyógyhatása: Szemészet területén a pupillatágítására, míg injekció illetve tabletták formájában
simaizom görcsoldó hatása miatt alkalmazzák.
Nadragulya ellenjavallat: A termések fogyasztása tilos,
súlyos mérgezést okoz! Csak orvosi felügyelet mellett javallott!
Napraforgó
Elnevezése: Helianthus annuus L.
Gyógyhatása:
A virág forrázatát magas vérnyomás ellen és idegcsillapítóként alkalmazzák, lázcsillapító hatása is ismert.
Magjának zsíros olaját kenőcsök készítésére használják fel.
Narancshéj
Elnevezése: Citrus aurantium, bigardia.
Gyógyhatása: A narancshéj gyomorerősítő, emésztésserkentő, étvágyjavító és vértisztító. A magas
szelén– és C–vitamin–tartalma miatt immunrendszert erősítő hatású, rosttartalma pedig serkenti
a bélműködést. Éretlen termése emésztést elősegítő gyomorerősítőként használatos. Felhasználja az édes–,
cukrász– és likőripar is. Virágja illatszerek alkotórésze.
Nyárfarügy
Elnevezése: Populus nigra L.
Gyógyhatása: A
rügytea nyálkaoldó és vizelethajtó hatású. A rügy balzsamanyaga zsírban vagy faggyúban kiolvasztva ajakra, égésre,
fagyásra, aranyeres daganatokra, hajápolásra használható. A szárított rügyből készíthető nyákoldó és vizelethajtó
hatású tea.
Nyírfalevél
Elnevezése: Betula pendula Roth.
Gyógyhatása:
A levél tea vese– és hólyagbántalmak ellen vizelethajtóként alkalmas. Kérgének főzete vizelet– és
vesekőhajtó, izzasztó hatású. Törzsének tavaszi nedvéből készült olaját a bőrgyógyászat alkalmazza, elsősorban
haj ápolószerként ismert (Birkenhaarwasser).
Nyúlszapukafű
Elnevezése: Anthyllis vulneraria L. (Réti nyúlhere).
Gyógyhatása: Teája vese–, hólyag–, cukorbetegségek ellen hatásos. Betegség utáni erősítő
kúrákhoz is javallt.
Olajfűz
Elnevezése: Elaeagnus angustifolia L. (ezüstfűz,
keskenylevelű ezüstfa).
Gyógyhatása: Leveleiből magas vérnyomás elleni tea készül, de nem forrázva,
csak langyos vízben 6–8 óráig áztatva.
Orbáncfű
Elnevezése: Hypericum perforatum L.
Gyógyhatása:
Virágjának, magjának főzete vese– és epe betegségekre, szív– és ideggyengeségre alkalmas.
Gyomor– és bélfekély, magas vérnyomás, emésztési zavarok, külső és belső vérzések esetén is javallt.
Öblögetőként fogínysorvadás ellen, borogatásként bőrbetegségekre, levelének és virágának őrleménye nehezen
gyógyuló sebek esetében használható.
Orbáncfű ellenjavallat: Orbáncfű fogyasztásának idején a
napfénytől tartózkodni kell, mert hólyagos kiütéseket okoz! Meghatározott gyógyszerekkel és bizonyos
élelmiszerekkel együtt nem fogyasztható! Kizárólag csak orvosi felügyelet mellett alkalmazható!
Ökörfarkkóró
Elnevezése: molyhos (Verbascum thapsus).
Gyógyhatása: Teáját bélhurut és légcsőhurut ellen, izzasztó és vizelethajtó hatása miatt fogyasztják.
Összehúzó hatása révén a hasmenés ellen is alkalmazható. Olajos kivonatával fagyási sérüléseket, bőrbajokat
kezelnek. Az aranyér kezeléséhez erős, lehűtött forrázata borogatásként javallt.
Ökörfarkkóró
ellenjavallat: Magvai MÉRGEZŐK! Tannintartalma miatt rákos betegek ne alkalmazzák.
Ördögharaptafű
Elnevezése: Succisa pratensis Mnch.
Gyógyhatása:
Hajtásának főzete köhögéscsillapító, vértisztító. Eredményesen alkalmazható asztma, légcsőhurut, belső vérzések
csillapítására, gyomor– és bélfekély gyógyítására. Toroköblögetésre felhasználható köptető hatása miatt.
Aranyeres bántalmak ellen ülőfürdőként ajánlják.
Ördögszemfű
Elnevezése:
Gyógyhatása: Hurut, hasmenés,
májbántalmak csökkenése, külsőleg bőrkiütések kezelésére használható.
Örvénygyökér
Elnevezése:Inula helenium L. (örvényfű, védett, nem
gyűjthető).
Gyógyhatása: Epebetegségek, légúti megbetegedések, bőrviszketés, bélparaziták,
nőgyógyászati problémák. Illóolaja a vizelet– és epehajtók egyik alapanyaga. Inulintartalma miatt a
diabetikus ételek ízesítője. Főzetét asztma, magas vérnyomás, étvágytalanság vesebántalmak, epebántalmak és
bélférgek ellen alkalmazzák. Elpusztítja a gennykeltő baktériumokat, így a húgyutak fertőtlenítésére is
használható. A belőle készített kenőcs bőrviszketést ellen alkalmas. Az örvénygyökér erősen izgató a
nyálkahártyákra hűtő és nyálkaváladékot feloldó szer sikeresen használható a fulladozásnál, asztmatikus
tüneteknél, a légzőszervek elnyálkásodásánál, köhögésnél, tüdőhurutnál, sápkórnál, hasmenésnél, vízkórnál,
menstruációs problémáknál használható.
Örménygyökér ellenjavallat: Terhes nők menstruációt elősegítő
hatása miatt ne alkalmazzák! Érzékenyek bőrkiütést kaphatnak tőle! Cukorbetegek számára nem javasolt, mert
nagyobb mennyiségben emeli a vércukorszintet!
Örökzöld törpetölgy
Elnevezése: Larrea divaricata.
Gyógyhatása: Antioxidáns hatása miatt megelőzi a rák okozta sejtkárosodást, és lelassítja az öregedési
folyamatot. Gyulladás gátló hatása révén ízületi gyulladások ellen alkalmazható. Szájöblítőként csökkenti és
megelőzi a fogszuvasodást és az ínysorvadást. Örökzöld törpetölgy.
Örökzöld törpetölgy ellenjavallat:
Vese– és nyirokrendszeri betegségekben szenvedők ne fogyasszák!
Őszi margitvirág
Elnevezése: Crysanthemum parthenium.
Gyógyhatása: Migrénes fejfájás, magas vérnyomás, emésztést elősegítő, nőgyógyászati problémák. Migrén
ellen napi 2 friss vagy fagyasztott levél elrágása javasolt. Ennek hiányában margitvirágot tartalmazó
kapszula vagy tabletta javasolt. Forrázata vérnyomáscsökkentő, emésztésserkentő, menstruációt elősegítő.
Őszi margitvirág ellenjavallat: Terhes nők ne fogyasszák menstruációt elősegítő hatása miatt!
Véralvadásgátló hatása miatt véralvadási problémák esetén, vagy véralvadásgátló tabletták szedése mellett
csak orvossal történt megbeszélés után alkalmazható. A migrént nem gyógyítja meg véglegesen, csak addig
enyhíti, amíg szedik!
Pacsirtafű
Elnevezése: Polygala amara K.
Gyógyhatása:
Hurutok, gyomorerősítés. Teája nyálkaoldó és étvágygerjesztő hatású.
Papaya
Elnevezése: Carica papaya (Dinnyefa).
Gyógyhatása:
Levele, nedve és gyümölcse lebontó enzimeket tartalmaz, ezáltal emésztésserkentő hatású és gyomorfekély
ellen ható. A benne lévő kimopapain a csigolyaficamoknál a sérült rész környékére injektálva elbontja a
sejtek pusztulás utáni maradékanyagait. A papain a lágy kontaktlencsék tisztítóoldatának egyik hatóanyaga.
Papaya ellenjavallat: Terhes nők a nedvéből és leveléből készített főzetet ne fogyasszák, mert
menstruációt előidéző hatása is ismert! Esetenként allergiás tüneteket, asztmát okozhat! Gyomorbántalmakat
és gyomorhurutot is okozhat!
Paprika
Elnevezése: Capsicum annuum L.
Gyógyhatása:
Gyógyszerészeti célokra a csípős paprikát alkalmazzák. Emésztésserkentő hatású a nyál és a gyomornedvek
elválasztásának fokozásával. Baktériumölő hatású, ezért alkalmazzák a fertőző hasmenés kezelésében.
Fájdalomcsillapító hatása is bizonyított: az övsömör okozta fájdalmak, diabéteszes lábfájás, migrénes
fejfájás enyhítésére is használható. Szeszes kivonata bőrvörösítő, hajszálértágító hatású. Reuma elleni
bedörzsölő szerekhez és hajvizekhez adják. Ellen irritánsként az ízületi és izomfájdalmak enyhítésére is
használják. A paprikát magas C–vitamin–tartalma miatt érdemes nyersen fogyasztani, de ismert vízhajtó és
étvágyjavító hatása is.
Paprika ellenjavallat: A pirospaprika feldolgozása közben kellemetlen
felégéseket okozhat a bőrön.
Papsajtmályva
Elnevezése: Malva neglecta Wall.
Gyógyhatása:
Daganatok, gyomorfekély, hurut, torokfájás. Teája csökkenti a köhögési ingert. Gyomorfekély és bélhurut ellen is
hatásos. Torok–, mandula–, fogínygyulladásra öblögető szerként alkalmas. Borogatóként lágyítja a
daganatokat, enyhíti a köszvényes fájdalmakat.
Paradicsom
Elnevezése: Malva neglecta Wall.
Gyógyhatása:
Emésztést javító termése tisztítja, lágyítja a bőrt, helyreállítja a pH–ját, jótékonyan hat a zsíros, pattanásos
bőrre. A homeopátiában fejfájás és reumatikus panaszok ellen használják. A paradicsom fogyasztása elősegíti a
szervezet fejlődését. Különösen ajánlható ízületi gyulladás, reuma esetén. Segít legyőzni a köszvényt. Vese– és
epekő oldására szintén hasznosnak tartják. Javítja az emésztést. Vékonybélhurut esetén is segít a répával,
burgonyával és almával együtt fogyasztva. Hányinger elleni anyagokat is tartalmaz. Bár maga is kicsit savas, a
gyomorsavtúltengés hatásos ellenszere. Méregteleníti a szervezetet, tisztítja a vért. Kitisztítja a sebeket: a
paradicsom nemcsak belsőleg, de külsőleg is hat a test tisztítására. Ha nehezen gyógyuló sebre paradicsompakolást
teszünk, hasonlóan a krumplipép–pakoláshoz, megtisztítja a sebet, és hozzásegít a gyors gyógyuláshoz. A gennyes
seb kifakadását és gyógyulását is segíti, ha kis paradicsom sapkát, gézt, majd folpackot teszünk rá, és
leragasztjuk, hogy ne érje levegő. Csökkenti a rák–kockázatot, a paradicsomban található bioflavon a lycopene,
ami kimondottan rákellenes anyag a szervezetünkben. Ez a karotinfajta ugyanis sokkal ellenállóbb mint a sárgarépa
karotinja. Különösen a prosztatarák ellen hatékony. A paradicsom magas kálium– és magnéziumtartalmának
köszönhetően jó vízhajtó és vesetisztító. Egyéb ásványi anyag tartalma miatt vérkeringést serkentő hatású. A
paradicsom karotinoid tartalmánál fogva gátolja az érrendszeri betegségek kialakulását.
Páfrányfenyő
Elnevezése: Ginkgo biloba.
Gyógyhatása:
A levéltea megnöveli a vér mennyiségét az agyban és segíti a szívrohamból történő felépülést. A megnőtt
vérmennyiség jótékonyan hat a rövid távú emlékezőképességre és a reakcióidőt is lerövidíti.
Csökkenti az infarktust előidéző vérrögök képződését. A koleszterin lerakódás okozta időszakos sántítás ellen
hat a vérellátás javításával és fájdalomcsillapító hatásával. A szemideghártya romlását is lassítja. A rossz
vérellátás okozta süketség és az idült fülcsengés ellen hat a vérellátás fokozásával. Csökkenti a szédülést.
Alkalmazható az asztma és a légzőszervi betegségek kezelésében is.
Páfrányfenyő ellenjavallat:
Véralvadási rendellenességben szenvedők ne alkalmazzák! Különösen nagy mennyiségben fogyasztva okozhat
ingerlékenységet, nyugtalanságot, hasmenést, émelygést, hányingert! Teakészítéshez igen nagy mennyiségű
levélre van szükség, ezért célszerűbb kereskedelmi készítményt alkalmazni.
Pásztortáska
Elnevezése: Capsella bursa pastoris Medik. (gezemice,
kalánlopó, kanálfű, szívkésfű, Kisjézus táskája, pásztorerszény, élek–halok).
Gyógyhatása: Teáját
gyomor– és bélvérzés ellen, valamint méhvérzés elállítására alkalmazzák. Szülést megindító hatása is
ismert. Aranyeres bántalmak kezelésére, sebek vérzésének elállítására. Köhögés elleni teát készíthetünk belőle,
de toroköblögetőként is használhatjuk. Ismert gyulladáscsökkentő és vizelethajtó tulajdonsága is, amit magas
kálium–tartalmának köszönhet. Orrvérzés esetén a növény teájába mártott tampont az orrlyukba helyezve csillapítja
a vérzést.
Pásztortáska ellenjavallat: Terhes nők
és szívinfarktuson átesettek ne alkalmazzák!
Pemetefű
Elnevezése: Marrubium vulgare L.
(Orvosi vagy fehér permetfű).
Gyógyhatása: Teáját légcsőhurut, étvágytalanság, epe– és
májbetegségek ellen fogyasztják. Idegnyugtató, szívműködést szabályzó hatása is van. Váladékoldó hatása
miatt köptetőként is alkalmazzák. Gyógy cukorkák és likőrök készítésére is felhasználják.
Petrezselyem
Elnevezése: Petroselium hortense Nym.
Gyógyhatása: Lúgosító hatása van a savas vérre. Rendkívül jó hatással van a vér tisztítására, és
ezzel az allergia elleni küzdelem egyik leghatásosabb gyógyszere. Hat a hörgők tisztítására, valamint csökkenti a
rájuk ható ingereket. Nagyon hatásos az allergiás tüsszögés ellen. Serkenti természetes szex hormonok képződését
a szervezetben, és ezzel elősegíti a normális menstruációs ciklust, valamint csökkenti a menstruációs fájdalmakat
és normalizálja a folyást. Ezt vastartalma biztosítja, amire különösen akkor van szükség, amikor erős a vérzés.
Vitamin és ásványi összetétele folytán pozitívan hat a látás és a látással kapcsolatos idegekre. A benne lévő
nagymennyiségű A–vitaminnak köszönhetjük, hogy csökkenti a szürkületi vakságot, valamint javítja a látást.
Szintén kálium tartalmának köszönhetjük, hogy a petrezselyem tisztítja az emésztő rendszert, valamint serkenti a
máj munkáját. Mint tudjuk, a májnak nagyon sok feladata van, köztük az egyik, a szervezetbe jutó mérgek azonnali
tárolása. De ha a máj már túl van terhelve, a szervezetbe jutó mérgek elterjedése ellen nem történik semmi. A
petrezselyem segít a szervezet tisztításában, különösen higanyszennyezés esetén ajánlatos a kúraszerű fogyasztása.
Gyökerének és levelének drogja vizelethajtó, étvágyjavító, vesekőhajtó és hólyaghurut elleni teák alkotórésze.
Enyhe nyugtató hatása is ismert. Leheletfrissítésre pár szál petrezselymet kell elrágni. Magas vérnyomás,
szívinfarktus ellen is hatásos. Illóolaját az élelmiszer– és likőripar alkalmazza. A petrezselyemben sok a
vas. A friss petrezselymet szúnyogriasztás céljából bedörzsölésre használjuk.
Petrezselyem ellenjavallat:
A termésdrog teája vesevérzést, terhes nőknél abortuszt okozhat! Vizelethajtóként alkalmazva káliumpótlásra van
szükség!
Pipacs
Elnevezése: Papaver rhocas L. (Pipacsmák, bujdosó vagy büdös mák,
czúczik, lúdmák, pitypalatyvirág, veres mák, vad mák).
Gyógyhatása: A pipacsvirág jó köhögéscsillapító és
enyhe nyugtató hatású, teáját toroköblítésre használják.
Porcikafű
Elnevezése: Herniaria hirsuta L.
Gyógyhatása:
Vesegyulladás, hólyaghurut, a húgyutak fertőtlenítése, vizelethajtás. Teája vese– és
hólyagbántalmakban vizelethajtó.
Porcsinfű
Elnevezése: Polygonum aviculare L. (Disznópázsit, Porcsin
keserűfű, nagy porc–, vagy porcsfű, porcogó pázsit, porcsin cikszár, százbötykőjű fű, térdkötőfű,
tetemadó, tetemtoldó fű, véraltató porcsin).
Gyógyhatása: Vérzéscsillapítás, bélbajok, tüdő–
és gégebántalmak. Teáját vese– és hólyagbántalmak, bélhurut és légcsőhurut ellen használják.
Pozsgás zsázsa
Elnevezése: Lepidium crassifolium.
Gyógyhatása:
Teáját influenzajárványok idején! Öblögető szerként torok– és mandulagyulladás ellen is jó.
http://auranka.hu/gyogynoevenyeink/330–retek–homok–es–szikes–pusztak.html
Psyllium
Elnevezése: Plantago psyllium.
Gyógyhatása:
Hashajtó, hasmenés, aranyér, a koleszterinszint csökkentése. Magja hashajtó és koleszterinszint csökkentő.
Enyhíti az aranyér, okozta vérzést és viszketést. A hasmenés megállítására nedvszívó képessége teszi alkalmassá.
Ragadós galaj
Elnevezése: Galium aparine.
Gyógyhatása:
Teaként idegnyugtató, altató, vérnyomáscsökkentő hatású , vese, máj, hasnyálmirigy megbetegedéseit kezelik vele,
külsőleg bőrbetegségek, pattanások kezelésére használják.
Rebarbara
Elnevezése: Rheum palmatum.
Gyógyhatása:
A legkedveltebb hashajtók és emésztést szabályozók egyike. Máj– és epebajok, aranyeres fájdalmak ellen
használják. Különféle készítményei vannak forgalomban: tinktúra, extraktum, szirup, bor stb. alakban.
Méhösszehúzódást serkentő hatása alapján alkalmazható menstruációt serkentőként is.
Rebarbara ellenjavallat: Erős hashajtó hatása miatt krónikus bélbetegségben szenvedők (fekély, vastagbélgyulladás)
ne alkalmazzák! Terhes és szoptatós nők számára sem ajánlott! Hashajtó mennyiségben két hétnél tovább nem
szabad alkalmazni, mert bélrenyheséget okoz! A levelei MÉRGEZŐ oxálsavat tartalmaznak, ami hányingert,
szédülést, gyengeségeket okoz!
Ribizli levél (fekete)
Elnevezése: ribiszke nigrum (fekete ribizke).
Gyógyhatása: Levélteája szívbántalmakban vizelethajtásra alkalmas, de hasznos a hólyagbántalmak
kezelésére is.
Rozmaringlevél
Elnevezése: Rosmarinus officinalis L.
Gyógyhatása: Ételmérgezés megelőzése, emésztésserkentő, köptető, fertőzések megelőzése. A virágot
teakeverékek aromásítására használják. A levélforrázat szélhajtó, étvágygerjesztő, idegerősítő, epehajtó,
orrdugulás megszüntető, görcscsillapító és megszünteti a kellemetlen menstruációs és klimaxos érzéseket is.
Antioxidáns tartalma alkalmassá teszi az ételek tartósítására. Nyugtató hatást fejt ki a gyomorra, ezáltal
emésztésserkentő hatású. Lazítja a meghűlés, influenza és allergia kiváltotta váladékokat, ezáltal köptető
hatású. Kerti elsősegélyként használható elmorzsolva a sebre szórva, míg a seb kimosásra nem kerül.
Rozmaring ellenjavallat: Terhes nők ne használják, mert menstruációt elősegítő hatása is ismert! A
rozmaringolaj már kis mennyiségben is gyomor–, vese– és bélpanaszokat válthat ki és nagyobb
mennyiségben mérgező!
Rozs
Elnevezése:
Gyógyhatása:
A rozsban található ligán nevű anyag fékezi a szervezetben a daganatok kialakulását. A csirázott gabona lé
egyik jó tulajdonsága, hogy rövid idő alatt méregteleníti a szervezetet.
Római kamillavirág
Elnevezése: Anthemis nobilis.
Gyógyhatása:
Gyulladás gátló és görcsoldó, valamint antibakteriális hatású. Teája gyomor– és bélgörcsök ellen, külsőleg
hajápolásra, arclemosásra használható.
Rutafű
Elnevezése: Rosmarinus officinalis L.
Gyógyhatása:
Ételmérgezés megelőzése, emésztésserkentő, köptető, fertőzések megelőzése. A virágot teakeverékek
aromásítására használják. A levélforrázat szélhajtó, étvágygerjesztő, idegerősítő, epehajtó, görcscsillapító
és megszünteti a kellemetlen menstruációs és klimaxos érzéseket is. Antioxidáns tartalma alkalmassá teszi az
ételek tartósítására. Nyugtató hatást fejt ki a gyomorra, ezáltal emésztésserkentő hatású. Lazítja a meghűlés,
influenza és allergia kiváltotta váladékokat, ezáltal köptető hatású. Kerti elsősegélyként használható
elmorzsolva a sebre szórva, míg a seb kimosásra nem kerül.
Rozmaring ellenjavallat: Terhes nők ne
használják, mert menstruációt elősegítő hatása is ismert! A rozmaringolaj már kis mennyiségben is gyomor–,
vese– és bélpanaszokat válthat ki és nagyobb mennyiségben mérgező!
Salamonpecsét
Elnevezése: Polygonatum odoratum Druce (Orvosi vagy
szagos salamonpécsét).
Gyógyhatása: Szívserkentő, vizelethajtó hatású, cukorbaj ellen tartalmaz
hatóanyagokat.
Salamonpecsét ellenjavallat: Házi szerként való alkalmazása veszélyes, fokozott
óvatosságot igényel, mivel MÉRGEZŐ! hatású lehet.
Salátaboglárka
Elnevezése: Ranunculus ficaria L.
Gyógyhatása:
A salátaboglárkát zsenge korában salátának lehet fogyasztani, de leveleit gyűjthetjük későbbi felhasználásra is.
A leveléből készült tea vértisztító hatású, veseműködést serkentő, de a magas vérnyomás gyógyítására is
alkalmas. A drog alkaloidákat, szaponint, szerves savakat és C–vitamint tartalmaz.
Sarlós gamandorfű
Elnevezése: Teucrlum chamaedrys.
Gyógyhatása:
Teáját étvágytalanság, gyomorbajok, epebajok, vértisztító, emésztési zavarok ellen használják.
Sáfrány
Elnevezése: Crocus sativus.
Gyógyhatása:
Koleszterin, az artériák, lerakódás okozta érszűkület, magas vérnyomás, nőgyógyászati problémák. A bibeszárat
forró vízben áztatva készített ital a szívinfarktus megelőzésére és a menstruáció elősegítésére alkalmas. A
benne lévő krocetin növeli az oxigén mennyiségét a vérben, ezáltal csökkenti, a lerakódás okozta artériás
érszűkületet. Csökkenti a vérnyomást is.
Sáfrány ellenjavallat: A benne lévő krocetin nagy
mennyiségben MÉRGEZŐ!
Sáfrányos szeklice
Elnevezése: Carthamus tinctorius L. (bogáncs
sáfrány, fattyú sáfrány, bogácssáfrány, parasztsáfrány, parasztok rokkája, pór–, tót–, vagy vadsáfrány, magyar
pirosító, magyar sáfrány, szeklice, olajözön, szaflór, saflor).
Gyógyhatása: Csökkenti a
koleszterinszintet, a szívinfarktus megelőzésében is szerepe van, de vérnyomáscsökkentő hatása is ismert. Régen a
népi gyógyászatban a virágok főzetét erős köhögés, fulladás ellen, nyálkaoldó köptetőként használták.
Sárgarépa
Elnevezése: Daucus carota.
Gyógyhatása: A sárgarépa
tartalmaz kalciumot, káliumot, nátriumot, foszfort, vasat, magnéziumot, krómot, sót, A, B komplex, C, E, G és K
vitaminokat. A sárgarépából készített nyers ivólé kitűnő erősítő és élénkítő ital. A benne levő karotinoidok
megakadályozzák a szív– és érrendszeri betegségek kialakulását.
Somkóró
Elnevezése: Melilotus officinalis L. (Orvosi somkóró).
Gyógyhatása: A virágot elsősorban dohányillatosítónak alkalmazzák. A fűdrogból készült tea gyomor–,
bél– és légzőszervi megbetegedések ellen használatos. Borogatásként kelésekre, fekélyekre és
visszérgyulladásra alkalmazzák, a népi gyógyászat migrénes fejfájásra, szülés utáni fájdalmak enyhítésére is
alkalmazza.
Sóskaborbolya
Elnevezése: Berberis vulgaris.
Gyógyhatása:
Levelei és kérgének kivonata májpanaszok, elégtelen epetermelés, étvágytalanság, epeelégtelenség okozta
székrekedés, valamint szívpanaszok kezelésére használható, veszélyessége miatt csakis orvosi ellenőrzés alatt.
Egyes források szerint antireumatikus hatással is bír. Veszélytelen és egészséges viszont az érett termések
fogyasztása, elsősorban étvágytalanság, gyomorproblémák, terhesség alatt fellépő hányinger kezelésére alkalmas.
Svédkenderfű
Elnevezése: Eupatorium cannabium.
Gyógyhatása:
Anyagcserefokozó, vizelethajtó. Teáját vese–, epe– és májbántalmak ellen használják. Enyhe hashajtó
hatása is van.
Szagosmüge
Elnevezése: Galium odoratum L. (Csillagos májfű v.
szagos májusfű; csillag szívfű, erdei mester, v. erdőmesterfű, erdődísz, érdeske).
Gyógyhatása:
Teakeverékek alkotórészeként a máj– és epeműködési zavarokra alkalmazzák. Enyhe altató, nyugtató,
vizelethajtó hatása is van. Az izzasztóteákban is megtalálható. A fűvel dohányt illatosítanak.
Szamóca
Elnevezése: Fragaria vesca L.(Erdei szamóca, földieper).
Gyógyhatása: A levéltea bélhurut ellen és enyhe izzasztóként használatos. A cukorbaj ellenes
teakeverékekben is megtalálható. Valódi teaként is fogyasztják.
Szappanfű
Elnevezése: Saponaria officinalis L. (Orvosi szappanfű).
Gyógyhatása: Köptető. A virágos hajtás forrázata erős nyálkaoldó. Régebben a növény gyökerét is
alkalmazták nyálkaoldásra, köptetésre.
Szappangyökér
Elnevezése: Saponaria officinalis.
Gyógyhatása:
Köptetőként, bőrbetegségek és reumás fájdalmak ellen, koleszterin felszívódás csökkentésére.
Szarkalábvirág
Elnevezése: Consolida.
Gyógyhatása:
Forrázata enyhe hashajtó, és értágító hatású. Vérnyomás csökkentésére, vizelethajtásra is használható.
Szarkalábvirág
Elnevezése: Consolida.
Gyógyhatása:
Forrázata enyhe hashajtó, és értágító hatású. Vérnyomás csökkentésére, vizelethajtásra is használható.
Szárcsagyökér
Elnevezése: Smilax glabra Roxb.
Gyógyhatása:
Magas vérnyomás, pangásos szívelégtelenség, nőgyógyászati panaszok kezelésére használható.
Szederlevél
Elnevezése: Rubi fruticosi folium.
Gyógyhatása:
Hasmenésre, gyomorerősítésre, cukorbetegségre használható. Kiváló koffeinmentes tea készíthető belőle.
Szegfűbors
Elnevezése: pimentea fructus (amomummag, angol fűszer, jamaicai bors).
Gyógyhatása: Emésztésserkentőként, fájdalomcsillapítóként és érzéstelenítőként lehet használni.
Szegfűszeg
Elnevezése: Eugenia aromatica.
Gyógyhatása:
Fogfájás, szájhigiénia, emésztést elősegítő, fertőzések leküzdésére használható.
Szemvidítófű
Elnevezése: Euphrasiae herba.
Gyógyhatása:
Szemgyulladásra cseppek vagy borogatás formájában, az emésztő– és légző rendszer gyulladásainak csökkentésére.
Szilfa háncs
Elnevezése: Ulmaceae.
Gyógyhatása: A szilfa
kéregből készült főzet sebek, köhögés, torokfájás, emésztési zavarok, nőgyógyászati panaszok enyhítésére
használható.
Szilva
Elnevezése:
Gyógyhatása: A szilva és az aszalt
szilva tisztítja a vért, és csökkenti a vérnyomást, valamint a vér koleszterin szintjét. A leáztatott aszalt
szilvát főzzük úgy húsz percig. A kihűlt lének rendkívül magas ásványtartalma van. Ha naponta fogyasztunk
ilyen lét, serkenthetjük vele a vese működését. A káliumnak és a szerves nátriumnak közös egymásra való
hatásából alakul ki a szervezet vízháztartásának szabályozása. A gyomorba kerülve a szilva serkentőleg hat a
gyomor működésére, és a belek mozgására. A szilva kalcium– és foszfortartalma miatt fontos csonterősítő
táplálék.
Szofóra virág (japánakác)
Elnevezése: Sophora secuniflora.
Gyógyhatása:
Vérkeringési zavarok és vérnyomáscsökkentőként használható.
Szomorúfűzfa
Elnevezése: Salix babylonica
Gyógyhatása:
A szomorúfűzfa porrá tört kérgéből fájdalom– láz– és gyulladáscsökkentő teát készíthetünk. Influenzában,
megfázásban, vagy bárányhimlőben szenvedő gyerekeknek adjuk szomorúfűzből készült teát.
Szőlő
Elnevezése:
Gyógyhatása:
A szőlő idegerősítő, vértisztító és izomregeneráló hatása ismert. Gyógyítja a bélbetegségeket megszünteti az
epe– és vesekövet. Alkalmazhatjuk még vérszegénység és gyulladásos megbetegedések kezelésére is. A szőlőmagból
készített olajat bedörzsölő szerként használhatjuk. Tisztítja hólyagot, beleket, előnyösen hat a szív–, és
érrendszeri betegségekre.
Szulákfű
Elnevezése: Convolvulus arvensis.
Gyógyhatása:
Gyomor és bélhurut ellen. A drogja hashajtó, vizelethajtó, asztma elleni szer, magas vérnyomáscsökkentő. A szulákfű
virágos, leveles hajtásait kell gyűjteni és megszárítani. A belőle készíthető tea jó vizelet– és hashajtó, de
vérnyomáscsökkentőként és asztma ellen is alkalmazhatjuk.
Szurokfű
Elnevezése: Origanum vulgare L. (vadmajoránna,
oreganó).
Gyógyhatása: Közismert, hogy hatóanyagai révén kiváló köhögéscsillapító és étvágyjavító
gyógynövény, de idegnyugtató tulajdonsága miatt is sokan használják. Jótékony hatású puffadásnál,
teltségérzettel járó gyomor–bélrendszeri panaszoknál. Szélhajtó, epehajtó és görcsoldó hatású.
Illóolajai segítenek száj– és torokgyulladás esetén.
Szúrós gyöngyajakfű
Elnevezése: Leonurus cardiaca (Gyöngyhím,
oroszlányfark, szárfű, szívfű; erősítő fű, torokgyíkfű).
Gyógyhatása: Főzete enyhe vérnyomáscsökkentő,
idegnyugtató, használják még pajzsmirigytúltengés, prosztatagyulladás kezelésére, menstruáció szabályozására és
az ehhez kapcsolódó tünetek kezelésére, illetve vízhajtó és szívserkentőként is. Szívbetegség, érelmeszesedés,
magas vérnyomáscsökkentő.
Tarackbuza
Elnevezése: Agropyron repens.
Gyógyhatása:
Főként vizelethajtó, de köhögés, légcsőhurut ellen is használatos. Vesekő betegségekre, bőrbetegségekre, főleg
pattanásos bőrre alkalmazható.
Tavaszi hérics
Elnevezése: Adonis vernalis L.
Gyógyhatása:
Vizelethajtó, vértisztító, reumatikus bántalmakra. A tavaszi hérics teljes növénye használható gyógyászati célra.
A belőle készült teát erős húgyhajtóként alkalmazhatjuk.
Tarackgyökér
Elnevezése: Graminis rhizoma.
Gyógyhatása:
Vizelethajtó, vértisztító, reumatikus bántalmakra.
Tárkony
Elnevezése: Artemisia dracunculus L. (estragon, esztragon,
tárkonyüröm, tárkonyürömfű).
Gyógyhatása:étvágygerjesztő, gyomorerősítő, fájdalomcsillapító,
fertőzések megelőzésében segít.
Tárnics
Elnevezése: Gentiana cruciata L.
Gyógyhatása:
Emésztés, ízületi gyulladás, nőgyógyászati problémák.
Tárnicsgyökér
Elnevezése: Gentiana lutea.
Gyógyhatása:
Emésztési zavarok esetén, étvágyjavítóként, gyomorerősítőként, gyomorégésre, bélférgek ellen.
Teafű
Elnevezése: Theae folium.Gyógyhatása:
Meghűlés,
vértolulás, asztma, hasmenés, sugárzás kezelésére használható.
Teafű ellenjavallat: Sárgaság
ellen csak orvosi tanácsra használható!
Tejoltó galaj
Elnevezése: Galium verum L. (Szt.–Antal–,
Szt.–Iván–, Szt.–János virága, kásafű, tejzsugorító fű, tejoltó. Szent Iván seprűje).
Gyógyhatása: A tejoltó galajból készített tea légzőszervi betegségek gyógyítására használható, de epe–,
máj– és vesebántalmak kezelésére is fogyasztható.
Tengeri hínár
Elnevezése: Spirulina, Chlorella.
Gyógyhatása:
Sugárzás elleni védelem, toxikus nehézfémek, szívbetegségek, fertőzés–megelőzésében nyújt segítséget.
Tikhúrfű
Elnevezése: Stellaria media L. (Tyúkhúr).
Gyógyhatása:
Reumára, vízibetegségre, aranyeres csomókra, daganatokra, belső vérzésekre használható.
Tisztesfű
Elnevezése: Stachys recta.
Gyógyhatása: Vese,
hólyagbántalmakban, asztmában szenvedőknek, gyomorerősítésre használható.
Torma
Elnevezése: Nasturtium officinale.
Gyógyhatása: Vizelethajtó, antibakteriális, antioxidáns, reumás fájdalmak, neuralgiás panaszok ellen
hatásos. Légúti megbetegedések, gyomor– és emésztési panaszok kezelésére. Reumatikus és izomfájdalmak esetén.
Tölgykéreg–levél
Elnevezése: Quercus petraea.
Gyógyhatása: A fa fiatal ágainak kérgét használják gyógyászati célokra. A felhasználható hatóanyagot mind a
kocsányos, mind a kocsánytalan tölgy tartalmazza. A fiatal ágak kérge katechin és galluszsav típusú cserzőanyag
keveréket tartalmaz, de megtalálható benne még triterpén és szitoszterol származék is. A tölgyfakéreg cserzőanyag
tartalmának köszönhetően kiváló összehúzó hatású szer, főzetét fürdők és borogatások formájában nedvező
bőrbetegségek, lábizzadás, aranyér és szájüregi gyulladások kezelésére használják. Hasmenés és gyomor–bélhurut
esetén belsőleg ritkán alkalmazzák. A fa levelét is hasonló célokra használják, csak a levél valamivel kevesebb
hatóanyag–tartalommal rendelkezik.
Tövises iglic
Elnevezése: Ononis spinosa.
Gyógyhatása:
A növény gyökerét és virágos, leveles hajtását alkalmazzák gyógyászati célokra. A növényi drog triterpéneket
(onokolt), izoflavonoidokat (ononint), illóolajat (anetolt, karvont, mentolt), ásványi sókat tartalmaz. A
növényi drogot vese– és hólyagbajok esetén alkalmazzák, jó vizelethajtó hatású. A húgykő kialakulásának
megelőzésére alkalmas szer. Ajánlják reumás bántalmak esetén is teakeverékekben.
Tőzegáfonya
Elnevezése: Vaccinium macrocarpon (Bábaszőlő, foltos
áfonya, moha–, sav–, tőzeg– vagy varjúbogyó).
Gyógyhatása: húgyúti fertőzések, akaratlan váladékcsurgás.
A tőzegáfonya azon betegeknél is hatékony lehet, akik vizeletürítési nehézségekkel küzdenek, mint például
prosztata–megnagyobbodásban vagy bizonyos idegrendszeri rendellenességben (például szélütés, nyitott gerinc)
szenvedők. Az allergiás reakció veszélye a tőzegáfonya esetében elhanyagolható. Antibiotikum–rezisztens
baktériumtörzsek sem tudnak kialakulni, mivel a tőzegáfonya meggátolja az E. coli baktériumok szaporodását.
Túkhúr
Elnevezése: Stellaria media L. (Tikhúr).
Gyógyhatása:
Serkenti a vese– és epeműködést, teakeverékekben vesekőoldó. Reumára, vízibetegségekre, aranyeres csomókra,
daganatokra, belső vérzésre használható.
Turbolya
Elnevezése: Anthriscus cerefolium H.
Gyógyhatása:
Magas C–vitamin–, karotin–, vas– és magnéziumtartalmú levelei a tavaszi vértisztító kúrához alkalmazhatók,
serkentik a méregtelenítő szervek működését. A levelek forrázata máj–, epe– és vesepanaszok ellen, valamint
emésztési zavarok, étvágytalanság és vérszegénység ellen használható. Keringésjavító, serkenti az agy működését,
jó hatású emlékezetkiesés ellen.
Tüdőfű
Elnevezése: Pulmonaria officinalis (Orvosi tüdőfű).
Gyógyhatása: Légzőszervi megbetegedésekben, rekedtség, hasmenés, gyomorégés ellen, jó vértisztító, külsőleg
borogató szer.
Útifű levél (keskeny)
Elnevezése: Plantaginis folium.
Gyógyhatása:
Májbaj, hasmenés, gyomorégés, köhögés, jó vértisztító, külsőleg borogató szer.
Útifű levél (széles)
Elnevezése: Plantago lanceolata.
Gyógyhatása: Étvágyjavító, köhögéscsillapító, hurutoldó, köptető, gyulladás gátló, vérzéscsillapító és puhító
szer. Külsőleg elsősorban különféle hámsérülésekkel járó problémáknál használják, itt a sebgyógyító, hámosító
hatása kerül előtérbe.
Ürömfű (fehér)
Elnevezése: Absinthii herba.
Gyógyhatása:
Étvágygerjesztő, vérnyomást emelő, gyenge vizelethajtó, bélféregűző.
Ürömfű (fekete)
Elnevezése: Artemisia vulgaris L.
Gyógyhatása:
Epekiválasztást elősegítő, cukorbetegségben, epilepszia, menstruációs zavarok.
Vadárvácskafű
Elnevezése: Violae herba cum flore.
Gyógyhatása:
Vértisztító, vérnyomáscsökkentő, vizelethajtó és erősítő teák alkotórésze.
Vadcseresznye
Elnevezése: Prunus avium (Ló– vagy
vadgesztenye).
Gyógyhatása: A vadcseresznye kérgéből készített forrázat szorongás, stressz, köhögés és
álmatlanság ellen használható. A vadcseresznyetea igen illatos, de keserű, fanyar íze miatt más gyógynövényteával
együtt fogyasszuk.
Vadcseresznye ellenjavallat: A vadcseresznye kérge nagy mennyiségben mérgező, melyek
tünetei: izomrángás, görcsök, nehézlégzés, illetve nehézbeszéd.
Vadgesztenye virág–levél
Elnevezése: Aesculus hipocastanum.
Gyógyhatása: A vadgesztenyét teaként belső vérzések és bélhurut gyógyítására fogyaszthatjuk. A vadgesztenye
magját lereszelve és megfőzve a főzetet gyomorfájdalom enyhítésére használhatjuk, de a nyers reszeléket vagy
esetleg azt megpörkölve és kávénak megfőzve hasmenés gyógyítására is alkalmazható. A vadgesztenyemag vizes
kivonatával – mivel érrendszer–erősítő hatása van – visszérgyulladás, lábszárfekély és trombózis gyógyítható.
Vizelethajtó hatásánál fogva csökkenti az ödémát és növeli a visszerek falának rugalmasságát, gyógyítja a
visszérbetegséget. Véralvadás lassító hatása is ismert.
Vadsóskamag
Elnevezése: Rumicis fructus.
Gyógyhatása:
Hasmenés, bélhurut csökkentésére használható.
Varázsfa
Elnevezése: Parrotia persica.
Gyógyhatása:
Vérzéscsillapító.
Varádicskóró
Elnevezése: Tanacetum vulgare .
Gyógyhatása:
Hatásos alvászavarban, gyomorfájás ellen, bélféregűzésre. Visszér, reuma ellen, fertőtlenítő hatású kozmetikai
adalék.
Varjúhájfű
Elnevezése: Rhodiola rosea syn.
Gyógyhatása:
Sebekre, szemölcsökre, állóképesség növelő, immunrendszert (a szervezet ellenálló képességét növeli),
amellett fájdalomcsillapító hatású. Serkenti az agyműködést, lassítja az agy elöregedését és segít a szexuális
problémák megoldásában. Védi a szívet, jó hatású a keringési rendszerre és rákellenes hatású. Cukorbetegeknél,
(diabetes), serkenti az inzulin képződését, illetve növeli az inzulinérzékenységet. Segíti a máj méregtelenítő
működését.
Varjútövis
Elnevezése: Rhamnus catharticus (Disznótűs fa, ebtövis,
festő, hajtisztító, v. hashajtó kökény, fejér tövis, macska–, szarvasdisznó– v. varju–tövisk,
varju–bingó, római kereszt–tövis).
Gyógyhatása: Béltisztító.
Varjútövisbogyó
Elnevezése: Rhamnus catharticus.
Gyógyhatása:
Bőrkiütés, Diureticum, hashajtó, karcsúsítószer, köszvényes bántalmak ellen használhatjuk.
Vasfű
Elnevezése: Verbenae herba.
Gyógyhatása: fájdalom–
és gyulladás csillapitás, hashajtó, sárgaságban, vese–, epe–, gyomorbántalmak ellen. Savanyúság
készítéséhez ízesítőként használható, teáját pedig hörghurut és köhögés csillapítására fogyaszthatjuk. Teája
fejfájás és enyhe ízületi gyulladás enyhítésére is alkalmas.
Veronikafű
Elnevezése: Veronika officinalis.
Gyógyhatása:
Légcsőhurut, hörghurut, jó nyálkaoldó és enyhe vizelethajtó. A veronikafűből készített tea jó köhögéscsillapító
és asztma elleni szer, de fogyasztásával jól kezelhető az öregkori bőrviszketés is. A veronikatea hatását
fokozhatjuk, ha zsurlófüvet, ezerjófüvet keverünk hozzá.
Vérfű
Elnevezése: Sangiusorba officinalis.
Gyógyhatása:
Vérzéscsillapító, hasmenés ellen használhatjuk.
Vérontópimpó–gyökér
Elnevezése: Potentilla erecta L. (Felálló
timpó, kinagyökér, tormatilla, vérfű, vér– vagy vérhasgyökér, vad kinafű).
Gyógyhatása: Bélhurut,
hasmenés, aranyeres vérzések, szívnyugtató, szeszes kivonata foghús és garatecsetelőként használhatjuk.
Vidrafű
Elnevezése: Trifolii fibrini folium. Védett!
Gyógyhatása: A vidrafüvet hagyományosan étvágygerjesztőnek és hízókúránál használják, gyomorkeserű–likőrök
alkotóeleme. A növény fokozza a gyomornedv–elválasztást és a nyáltermelést, továbbá gátolja prosztaglandinok és
a leukotrién B4 bioszintézisét és emiatt különleges gyulladás gátló hatása van. A népi gyógyászatban
lázcsillapításra használják (ezt azonban a hatóanyagok nem magyarázzák). A homeopátia lázrohamok, fej– és
izomfájdalom esetén alkalmazza. Többféle gyógy készítmény alkotóeleme.
Vízi menta
Elnevezése: Mentha aguatica (Vízi menta – Fekete menta,
téli saláta, vízi torma).
Gyógyhatása: Teája szélhajtó, valamint gyomorbántalmak, epebántalmak ellen
használják, ezen kívül bélféregűző hatása is ismert. Külsőleg reumás bántalmak borogatására használják
Vörös áfonya
Elnevezése: Vaccinium vitis–idaea. Védett!
Gyógyhatása: A gyümölcs egyik fontos összetevője, a flavonoid, ami segít megőrizni az érfalak rugalmasságát.
A vörös áfonyában található antioxidánsok megakadályozzák a baktériumok megtapadását a szervezetben, így
elkerülhető –többek között– a fogínygyulladás, vagy akár az influenza is. Használható torokgyulladás, megfázás
esetén is. A mirigyekre regeneráló, élénkítő hatást gyakorol.
Vöröshagyma
Elnevezése: Allium cepa L. (hajma, vereshagyma,
zsidószalonna mózespecsenye.
Gyógyhatása: Enyhíti a meghűléses panaszokat, kedvez az
emésztésnek, étvágygerjesztő, gomba ellenes hatású, fertőtlenítő. Segíti a szívbetegségek elleni védekezést.
Csökkenti a vér koleszterin szintjét. Mézzel készített szirupja szénanátha, meghűlés, köhögés esetén, a szem,
orr, torok és gége nyálkahártyáját érintő allergiák, gyulladások– és fertőzések következményeinek enyhítésében
segíti a gyógyulást.
Vörös lóhere
Elnevezése: Trifolium pratense.
Gyógyhatása:
Máj és epebetegségekben, nyálka oldásra használhatjuk.
Zellermag
Elnevezése: Apium graveolens L. (zeller).
Gyógyhatása: Fogyás, magas vérnyomás, pangásos szívelégtelenség, nyugtalanság és álmatlanság, cukorbetegség,
nőgyógyászati problémák megoldásában segít. Az összemorzsolt zellermagból enyhe nyugtató és menstruációt
elősegítő forrázatot készíthetünk.
Ziliz
Elnevezése: Althaea officinalis L. (Orvosi ziliz – bársonyos
mályva, ejbis, fehérmályva).
Gyógyhatása: Húgycsőgyulladás (urethritis) és vesekövek kezelésére
használják. A gyökér, melyet késő ősszel gyűjtenek, bélbevonó (demulcens) diuretikus, emolliens és sebgyógyító
tulajdonságokkal bír. Általában emésztési és bőrproblémák kezelésére használják, főként a száj gyulladásai,
gastritis, gyomorfekély, enteritis és colitis kezelésére. Növeli a tejelválasztást és nyugtatja a bronchusokat.
Zsálya
Elnevezése: Salvia officinalis L. (Orvosi zsálya – foszló
virág, lóbárzsing, réti–, vad–, vagy skárlát–zsálya).
Gyógyhatása: izzadás gátló, sebek kezelése,
emésztésserkentő, cukorbetegség, torokfájás, nőgyógyászati problémák, belső gyulladásos folyamatok kezelése,
kozmetikában: pórus összehúzó hatású.
Zsályalevél
Elnevezése: Salviae folium.
Gyógyhatása:
Éjjeli izzadást csökkenti, légzőszervi gyulladások, hörghurut ellen, külsőleg sebek kezelésére, folyások
öblítésére, egyes gége– és mandula–megbetegedésekre, szájüreggyulladásnál jó öblítő szer.
Zsurlófű
Elnevezése: Equisetum arvense (Mezei zsurló).
Gyógyhatása: A zsurlóból készítet tea vesetisztító és vesekőoldó, vizelethajtó hatású. A fentieken
túl a teát használjuk még reumás fájdalmak enyhítésére. Orr–, torok–, gége– és szájbajok esetén a zsurlóból
készült forrázatnak jótékony hatása van. Gyomorbántalmak, hólyagbaj, epegörcs esetén forró zsurlóborogatással
nyugtató hatást érhetünk el. A köszvényes csomókat, valamint a kezeken és lábakon levő duzzanatokat meleg
zsurlófürdővel gyógyíthatjuk.